Ensimmäinen päivä
Tänään on virallisesti dietin ensimmäinen päivä. Olen valmistautunut dietin aloitukseen täydentämällä ruokakaappieni varastoja. Kaupasta lähti mukaan kananmunia, raejuustoa, naudan jauhelihaa, maitorahkaa, kauraleseitä ja kalaa, sekä tonnikalaa että lohta. Jauhelihasta ajattelin valmistaa lihapullia, joita on helppo napsia suuhun pikkunälän yllättäessä. Suunnittelin syöväni aamupalaksi munakkaan lounaaksi/ päivälliseksi lihapullia ja raejuustoa ja iltapalaksi rahkaa. Ensimmäinen vaihe on siis […]