Tag: #iho

Hormonaalinen tasapaino rikkoutuu monilla elämämme aikana. Se heittelee tunteitamme seiniä päin, laittaa kasvoomme ikäviä tukkeutuneita ihohuokosia, saa meidät hikoilemaan, unettomiksi, mahan kipeäksi, ruoka halun nousemaan sekä muita asioita joita haluaisimme välttää. Emme kuitenkaan kyseisten vaivojen vastaan tullessa, tajua sen voivan johtua hormooneistamme. En tiedä missä olen ollut kuukautiskierrosta puhuttaessa koulussa, mutta voin tunnustaa, että minulle avautui […]

Niinkin simppeli otsikko, mutta selkeäasti avaa mistä on kyse. Elikkä ihon syväpuhdistuksesta, joka kannattaa tehdä noin kolmesta viikosta viikon välein, ihan riippuen omasta ihotyypistä sekä sen kunnosta. Suurimpia virheitä epäpuhtaan ihon hoidossa on sen yli rasittaminen. Ihon epäpuhtaudet pitää hoitaa järjellä ei tunteella. Ihon hoidosta on tullut jokseenkin elämäntyöni. Pitkä matka takana, mutta sitä pidempi […]