Tunnetko elämässäsi merkityksellisyyttä?

Aikaa on vierähtänyt viimeisestä postauksesta, mutta nyt on tapahtunut aika paljon muutoksia elämässä pienessä ajassa, että en edes tiedä mistä aloittaisin. Nainen valmistui opinahjosta, sai työpaikan viime viikolla, jonka aloitti eilen ja kaiken päälle vielä muutettiin isompaan asuntoon nopealla aikataululla viime viikonloppuna, joka mahdollistaa hybridityöskentelyn.

Voisi ajatella, että ihanaa, onnea teille! Tunteet ovat kuitenkin ailahdelleet helpotuksesta epätoivoon ja se on heijastunut myös parisuhteeseen itkuineen ja vittuiluineen puolin ja toisin ensimmäistä kertaa oikein kunnolla.

Mä oon täällä makuuhuoneessa yksin vailla syliä,
voisitko tulla sieltä sohvalta tänne?

Aistin ja vaistoan ihmisistä tosi paljon henkisenä ihmisenä. Tänä iltana kysyin mieheltäni hetken  hiljaisuudessa surullisen naaman takaa, tunnetko elämässäsi merkityksellisyyttä tämän kaiken keskellä?

En. Se loppui urheilu-uraan jo vuosia sitten paikkojen hajottua.

Jäin miettimään. Ja tuli paha olo toisen puolesta. Tiedän miltä tuntuu luopua elämänsä tärkeimmästä asiasta, mutta tilalle voi löytää aina jotain uutta. Ei sitä tyhjiötä viinalla korvata.

 

Hyvinvointi Oma elämä Mieli Ajattelin tänään

5 pisteen korva-akupunktiohoito riippuvuuksien hoidossa – omia kokemuksia

Olin eilen torstaina viiden pisteen korva-akupunktiohoidossa toista kertaa hoidattamassa itseäni alkoholin liikakäytön vuoksi (toivottavasti myös puolisoni kanssa yhdessä tulevaisuudessa). Olin siellä yksin ajatuksieni kanssa kolme varttia. Nukahdin viimeiseksi vartiksi neulat korvissa ja kotiin tullessani vetoni oli niin poissa, että torkuin koko päivän, vaikka kotona odotti nousuhumalassa oleva puoliso ties monettako päivää. Ilta päättyi kyyneliin, kuten moni tietää, mitä laskuhumalassa oleva puoliso voi suustaan päästää.

Unet olivat hoidon jälkeen aamulla herätessä todella ahdistavia vaikka nukuinkin tosi hyvin.

Shenmen, ehkä se tärkein akupunktiopiste – kehon ja mielen tasapainotus, ahdistuksen poistaja. Tuo ahdistus, todennäköisesti kaikkien ongelmien aiheuttaja. Kukapa ei ryyppäisi, jos jokin ei ahdistaisi mieltä. Minä en halunnut ottaa eilisen hoidon jälkeen pisaaraakaan tänä viikonloppuna, kunnes ahdistus palasi. Mutta muutama olut vain kohtuuden  rajoissa.

Mutta palataanpa siihen tärkeimpään asiaan eli siihen, mikä on se fiilis, haluaako hoidon jälkeen vetää vielä viinaa? Haluaa kyllä ensimmäisen kerran jälkeen, kun perjantai koittaa, mutta toisen ja kolmannen kerran jälkeen alkaa rattaat pyörimään päässä. Mutta sen rinnalla pitää olla se tuki, miten hoitajat päihdeklinikalla sinua tukevat.  Se on sitten jokaisesta itsestään kiinni, miten haluaa loppuelämänsä käyttää.  Täytyy olla rehellinen ennenkaikkea.

Täytyy valita viinan ja rakkaittensa väliltä.  Elämänsä väliltä.

Palaan vielä alkuun eli akupunkitohoidon jälkeisiin uniin. Hoito selvästi sysää alitajunnan käsittelemään asioita. Se näyttää aika pahojakin asioita, jotka on pakko käsitellä yksin, mutta tukikaan ei olisi pahasta. Luulen, että ne asiat, mitä näytetään on hyvä pohtia itsekseen.

Hyvinvointi Terveys Syvällistä