Julkisen puhumisen pelko

Haluan puhua aiheesta julkisen puhumisen pelko koska se on usein mielessä, varsinkin  kun kirjoitan jälleen aktiivisesti blogia. Seuraan somessa paljon bloggaajia ja ihailen monien taitoa puhua stooreissaan niin avoimesti, jännittämättä ja ennenkaikkea luonnollisesti. Esim Iidanmatkassa blogin pitäjä Iida on ihan velho! Samoin äidinpuheenvuoro-vloggaaja on niin luonteva puhuja!

Haluan ehdottomasti kehittää blogiani ja luoda sisältöä myös Instagramin puolelle mutta kuinka, kun julkisen puhumisen pelko on niin vahva? Olen niin tietoinen maneereistani ja pelko virheistä on suuri. Lisäksi oman äänen kuuleminen on yllättävän epämiellyttävää. Tottuuko siihen koskaan? Tältäkö minä tosiaan kuulostan?

Samaan aikaan kun kirjoitan postasta niin muistan saaneeni kehuja selkeästa ulosannista. Mikä minua siis vaivaa? En kärsi edes huonosta itseluottamuksesta, oikeasti!

-Kuinka te olette päässeet pelkojenne yli?

Koulussa jännitän aina kovasti ennen puheen tai esitelmän pitämistä ja vatsani menee sekaisin. Kun vihdoin pääsen puhumaan niin ajatuksena on vain pakoon juokseminen ja tilanteesta poistuminen, mutta huvittavinta on se että esitelmän jälkeen fiilis on hyvä! Huomasin sairaanhoitajaopintojen aikana että tämä esiintymispelko ja julkisen puhumisen pelko helpotti, koska jouduimme viikottain luokan eteen, mutta nyt tilanne on jälleen sama kuin 6v sitten.

-katja