Arkisto

• 2015
  • joulukuu
    • Tilannepäivitystä, valmennusta ja yhteistreenejä
  • huhtikuu
    • Inkiväärisimalla iloa (ja mitä nilkalle kuuluu viikon jälkeen venähdyksestä)
    • Ja vammaa senkun pukkaa
    • Italian Praton puolimaratonin ”Maratonina di Prato” terveiset
  • maaliskuu
    • Dem dreams come true one by one
  • tammikuu
    • Vain juoksulupauksia vuodelle 2015
• 2014
  • joulukuu
    • Luulot pois ja Teneriffalle juoksemaan
  • lokakuu
    • Trailrunningia kisan muodossa luvassa
    • Hiiohoi ja puolimaraton takana puolen vuoden juoksutauon jälkeen!!
  • syyskuu
    • Kohti tavoitetta
  • heinäkuu
    • Terveiset vuoden pääjuoksutapahtumasta; valoako tunnelin päässä?
  • toukokuu
    • Etsitään toivoa, jossa voisi elää!
    • Ahdistaa, ärsyttää, itkettää, turhauttaa… reisi, päästä mut jo pahasta!
  • huhtikuu
    • Juoksutauon laiminlyöminen ei kannata
    • Henkistä tuskaa fyysisestä vammasta
    • Ensimmäinen oikeasti kiva puolimaraton takana
    • PuNainen lenkki naisten terveyden puolesta
    • 16 kilsan ennätyshehkutusta
    • Ei tauko juoksijaa pahenna
    • Pätevyyden kokemuksesta vai liikunnan riemusta?
  • maaliskuu
    • Terveiset testijuoksulta
    • Päivä johon ei aurinko paista siniseltäkään taivaalta
    • Nälkä kasvaa juostessa
    • Ennätyksiä lenkkipolulla ja keittiössä
    • Kehon vai mielen juoksua?
    • Hyvä lenkki pelastaa maanantain kuin maanantain
    • Lenkkarifriikin kootut selitykset
    • Ei hyvää ilman huonoa
    • Juoksu kulkee kun joku käskee ja aurinko paistaa
    • Juhlavalmistelut ja juhlinta vai lenkkeily?
    • Hyviä ja huonoja lenkkeja sekä hyviä uusia juoksuvaatteita
  • helmikuu
    • Kilometrejä ja kiroilua
    • Ensimmäinen pitkä lenkki edessä tänään
    • Kun juoksu kulkee taas… ja paremmin kuin koskaan!
    • Se fiilis kun juoksu ei kulje.
    • NÄLKÄ! JANO!
    • Huonosta ideasta hyvään lopputulokseen?