Tag: ryhmäliikunta

  matkan varrella sattuu yhtä ja toista, kuten esimerkiksi   …menet töihin ja huomaat erehdyksessä pakanneesi mukaan neljät trikoot mutta ei yhtään toppia. …ulkona sataa niin paljon lunta, ettet pääse autolla ulos. Tai pääset kyllä pihalle koska teit lumityöt mutta tielle et koska teitä ei ole aurattu. Julkiset ei myöskään kulje. Takseihin on tunnin jono. […]

Step<3 Svoli convention 2014, kuva Milla Vahtila   Ah, ryhmäliikunta. Usein parjattu mutta niin ihana! Ohjasin eilen, kuten joka tiistai, haastavaa koreografista steppiä. Olen yleensä tunnilla ja niiden jälkeen varsin fiiliksissä, niin tälläkin kertaa. Pohdin tuntini jälkeen, että kyllä jumppa on vaan mahtavaa. Kaikkien ei tarvitse olla stepin tai edes yleisesti jumpan ystäviä, mutta tässä […]

Edellisessä postauksessa fiilistelin töissä tulossa olevaa Late Night with UniSportia ja viime perjantaina sen aika vihdoin oli! Nyt on aika fiilistellä tapahtumaa jälkikäteen. Tajunnanvirtaa siis tulossa. Olen käyttänyt (kuten moni muukin) tapahtuman järjestämiseen tänä syksynä ison määrän energiaa ja työtunteja, joten perjantai oli todella odotettu päivä. Itselläni oli luvassa yleisten järjestelyjen lisäksi myös kolme ohjausta, […]

  Se tulee taas! Nimittäin työpaikkani UniSportin kaksi kertaa vuodessa järjestettävä myöhäisillan treenitapahtuma, tällä kertaa treenataan Meilahden kampuksella. Tänä syksynä olen mukana järjestämässä ja tuohon on kyllä saatu kulutettua aikaa ja energiaa todella paljon. Mutta toisaalta, vitsi mikä setti meillä on kasassa! Mahtavaa! Aivan huikeita tunteja ja ohjaajia. JEE! Ohjelmassa on vaikka mitä: erilaisia jumppia, […]

Esittelyssä baby-tuntini intervallistep eli ivstep ja se, kuinka ko. tunti ja ryhmäliikuntatunti yleensäkin (poislukien koreografiset tunnit) mulla oikein syntyy. Olen ohjannut ivsteppiä niin kauan, kuin olen ohjannut UniSportilla, eikä loppua ole varmaan hetkeen luvassa. Sen parissa mulla on myös varmaan osa uskollisimmasta asiakaskunnastani. Rakastan tuntia ja suhtaudun siihen varsin intohimoisesti. (: Keskiviikkona siirryttiin ohjelmaan numero […]

Välillä kuulee sivukorvalla pukkareissa tai lukee jostain ruodintaa ryhmäliikuntaohjaajan roolista tunneilla, siitä, tekeekö tämä itse mukana ja mitä tekee kun tekee. Mitä ohjaajan sitten tulee tehdä tunneilla, mikä on ohjaajan rooli?   Kevyttä ja mukavaa (: Kuva täältä   Koen itse vahvasti, että ohjaajan rooli on nimenomaan OHJATA tunti asiakkaille. Tunti ei ole ohjaajan oma […]

Olen ohjannut ryhmäliikuntaa nyt noin seitsemän vuotta. Tarinani on varmasti aika tavallinen: innokkaasta eturivin jumppaajasta tuli itse ohjaaja. Olin ollut SATSin asiakkaana useamman vuoden ja alkuun kävin jumpissa enemmän kuin laki sallii ja järkevää oli. Jossain vaiheessa syttyi haave kouluttautua itsekin ohjaajaksi ja toiminnan naisena toteutin sen saman tien. Omaan myös pitkän musiikkitaustan, josta koen […]