Lisää taustoista

Paha mieli on jatkunut syksystä lähtien. Mistä se paha mieli on sitten tullut?
Se on tullut monesta eri asiasta. Siitä, että työkaverit eivät ymmärrä minua persoonana. He katsovat minua kummallisesti jos olen oma itseni. Minut on siis ahdistettu nurkkaan ja laitettu sellaiseen muottiin, mihin en sovi, mutta johon minun on pakko sopia jos en halua olla ihan erakkona.

Paha mieli on tullut myös siitä että olen lihonut hiukan. Kyse ei ole kuin kymmenestä kilosta, mutta se on aiheuttanut minulle ison muutoksen kehossani, ja ison lommon itsetuntooni. Olen aina ollut hoikka, nyt en enää näytä siltä vaan käsivarsiin on tullut lisää massa, kuten myös selkään, ja ennenkaikkea vatsaan. Persekin on levinnyt. Tästä olen itseäni rankaissut, mutta siitä lisää joskus toiste.

Paha mieli on tullut siitä että olen pettynyt itseeni. Siitä että kroppani on sanonut sopimuksen irti, siitä että väsyttää koko ajan, siitä etten jaksa liikkua niin paljon kuin haluaisin. Siitä etten laihdu, etten voi olla koko ajan napostelematta jotain hyvää. Olen pettynyt itseeni koska olen näin maassa. Olen pettynyt itseeni koska en jaksa tehdä mitään kotona. En siivota, en pyykätä, en tehdä ruokaa, en viedä koiraparkaa ulos. En varsinkaan jaksa rempata. Ahdistaa joka kerta kun vain istun sohvalla ja luen tai surffaan netissä.

Aika monikin asia ahdistaa. Se etten pidä ystäviini tarpeeksi yhteyttä. Se etten ole enää niin hauska, enkä tajua vitsejä yhtä nopeasti. Se että olen hidas juoksemaan, hidas kehittymään, ja hidas liikkeissäni. Joinakin päivinä tuntuu siltä etten saa käsiä nostettua näppäimistölle että saisin tehtyä työtäni.
Minua ahdistaa se, kun viikolla on paljon ohjelmaa. Tuntuu että ei jää aikaa itselle ja kodin hoitamiseen (huom, vaikka se ahdistaa niin välillä saan jotain kuitenkin aikaiseksi). Ahdistukseen auttaa parhaiten se kun kaverit soittelevat ja sopivat tapaamisia ihan vaan päivän varoitusajalla. Silloin ei ehdi ahdistua.
Minua ahdistaa myös ajatus siitä että joudun kertoa masennuksesta ystävilleni. En halua sääliä. Haluan kuitenkin heidän apuaan. Kai se sitten tarkoittaa sitä että on otettava molemmat. Koska apua minä tarvitsen päästäkseni täältä alhaalta takaisin ylös.