Ihminen joka en ole

Äitiys ja raskaus ovat saaneet minut muuttumaan ihmiseksi joka en ole. Siisteysnipoksi ja koko ajan kipeäksi. En kestä kotona vallitsevaa epäjärjestystä, en voi uskoa että olen ihminen, jota ärsyttää kun lattialla on kamoja, tai Hui, muruja keittiössä. Pyyhin maanisesti keittiönpöydän vahakangasta ja vessan lattian  suhteen olen hysteerinen, olen nähnyt sen uutuutta hohtavana ja ajatus ei jätä minua rauhaan. Miksi se on nyt pölyssä ja saumoista harmaa?

Ennen, no kymmenen vuotta sitten, elin asunnossa jossa ei ollut pölynimuria, tuuletin tupakanhajuisia vaatteita ikkunasta (ei ollut pesukonettakaan) ja sain kysymyksiä kuten ”onko sulla joku lemmikki?”, ei ollut. Hesari oli lattialla lukemisen jäljiltä.

Olen myös koko ajan kipeä. Raskautta on takana 2/3 ja menossa on toinen flunssa, vatsatauteja sairastettu 2 ja sen lisäksi olkapäätä painaa joku hermo ja koko oikea puoli kipeytyy öisin, liitoskipujen takia en voi kävellä kuin toosi hitaasti ja mahan takia kaikki lattialta nouseminen ja tavaroiden poimiminen on työlästä (tekee hankalaksi kohdan yksi). Ja en kestä sitä. En ole ihminen joka sairastaa koko ajan, ja sellaisia ihmisiähän on, jotka sairastaa monta flunssaa vuodessa ja aina on joku kremppa, mutta MÄ EN OO SELLANEN. Mua ärsyttää olla avuton, en tykkää olla pois töistä ja jättää omia hommiani muille ja ja…äh, en vaan tykkää.

No mutta, nyt olen lääkärin kirjoittamalla saikulla (se helpottaa vähän, inhoan myös päättää koska voi ja ei voi mennä töihin) torstaihin ja edellä mainittujen asioiden lisäksi poden huonoa omaatuntoa töistä poissaolemisesta ja siitä, että vien lapsen päiväkotiin vaikka olen itse kotona. #kaikkihuonosti

Suhteet Oma elämä Terveys

Arki haltuun

Viime aikoina olen saanut henkilökohtaisia neuvoja lifecoachilta, kuullut vinkkejä Superarkea-kirjan kirjoittajalta Anna Perholta (ja lukenut ko. kirjaa) ja saanut eri alojen asiantuntijoiden vinkkejä tasapainoiseen aamuun ja sitä kautta koko päivään. Koitan nyt tiiviistää tähän sen mitä mieleen on jäänyt.

– syö hyvin, kohtuudella ja sopivasti

– ota rennosti

– varaa aikaa itsellesi

– etsi asioille kotoa omat paikat, luovu turhasta

– valmistaudu, suunnittele

– tarkastele rutiinejasi, voisiko jotain tehdä toisin eli tehokkaammin

Tähän poimiutuivat nyt varmaankin ne, jotka jotenkin itselleni koin sopiviksi tai tarpeeksi helpoiksi toteuttaa. Tai toisaalta, mielestäni toteutan näitä kaikkia jo nyt ja silti tunnit vuorokaudessa eivät riitä. Elämä ja raskaus väsyttävät tällä hetkellä niin paljon, että menen nukkumaan yhdeksältä. Jäljelle jäävät tunnit eivät millään meinaa riittää kaikkeen tarpeelliseen, esim monipuolisen ruuan hankintaan ja valmistamiseen. Tai vaikka johonkin kivaan.

Elämänhallinta-skene on itselleni aika vierasta, mutta äkkiseltään tuntuu, että tällä hetkellä hyvinvointia kaupataan hyvin yksinkertaisin keinoin, jotka varmasti toimivatkin paremmin kuin monimutkaiset filosofiat. Ainoa ongelma on, että samat neuvot tulevat joka tuutista, ja herää kysymys siitä missä on se oivallus.

Ehkä toisto auttaa sisäistämään tai jollain sattumanvaraisella hetkellä naistenlehdestä luettu ”Näin järjestät arkesi” -juttu äkkiä kolahtaa uutena ja valaisevana, vaikka oikeasti tiesit ne asiat jo.

Joka tapauksessa väsymyksen ja kaaoksen hetkellä, kun on liian voimaton toimimaan, on jotenkin helpottavaa lukea näitä juttuja tai kirjoja. Ja tehdä vaikka lista siitä, miten omaa elämää voisi muuttaa. Tietysti olisin voinut kirjoittaa tämän kirjoituksen omista muutostoiveistani tai rutiineistani, mutta tämä asian ympärillä pyöriminen ehkä kuvaa nykytilaa paremmin.

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli