Ihotautilääkärin ohjeilla aurinkoon

Olin taannoin La Roche-Posayn järjestämällä Dermclass-luennolla kuuntelemassa ihotautilääkärin ohjeita auringolta suojautumiseen.

Esille tulikin paljon hyviä pointteja ja konkreettisia vinkkejä aiheesta.

  • kannattaa käyttää mahdollimman korkeaa suojakerrointa, sillä pääsääntöisesti aurinkovoidetta käytetään liian kitsaasti.
  • jos pysyttelee pois keskipäivän paahteesta, aurinkoaltistus vähenee jopa neljäsosaan.
  • aurinkovoidetta kannattaa levittää ennen ulkoilua auringossa kahdesti, näin katvealueita ei tule niin paljon.
  • aurinkovoidetta tulee lisätä uinnin jälkeen.

Kuvassa näkyvä määrä aurinkosuojavoiteita, jonka nelihenkisen perheen tulisi kuluttaa viikon lomamatkan aikana. Näyttää aika paljolta, vai mitä?

Monta purkkia aurinkovoidetta sinä hankit kesäkaudeksi?

Kommentit (0)
Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *