Synnytysvalmennus
Kuten mainitsinkin, aloitin toissa viikolla äitiysjoogan. Kyseessä ei ole mikään tietty kurssi, vaan joogastudiolla on neljänä päivänä viikossa kolmen eri opettajan vetämänä äitiysjoogaa, niihin voi vapaasti mennä omien aikataulujensa mukaan. Välillä vuorossa on erityisiä synnytysvalmennuskertoja. Viime viikolla ihan tietämättäni päädyin tällaiselle. En ollut ajatellut tässä kohden raskautta vielä miettiä liikaa syynnytystä, siihen on kuitenkin […]