Tag: painonpudotus

Miten pääsen pois noidankehästä?

Miten pääsen pois noidankehästä?

Kirjoittelen teille nyt hieman projektini kuulumisia. Se ei ole edennyt ihan niin kuin elokuvissa. Eilen oli peiliinkatsomisen paikka, kun tapasin ravitsemusterapeuttini seurantakäynnillä. Rehellisesti tunnustin tilanteeni ja yhdessä mietittiin ratkaisuja. Taas maailma näyttää paljon valoisammalta. Ongelmana on, että paino junnaa. Olisi todella mukavaa, että tässä alkuvaiheessa näinkin runsaasta ylipainosta lähtisi iloisesti ylimääräisiä kiloja pois ja junnausvaihe tulisi […]

Millaista on olla ”sairaalloisen ylipainoinen”?

Millaista on olla ”sairaalloisen ylipainoinen”?

Monet teistä lukijoista tietää, millaista on olla lihava. Jotkut ehkä tietävät jopa millaista on olla ”sairaalloisen lihava”. Katselin taannoin telkkarista ohjelmaa, joka kertoi amerikkalaisista erittäin ylipainoisista ihmisistä, jotka hakeutuivat ohjelman kautta lihavuusleikkaukseen. Olen aiemminkin katsonut muutamia jaksoja. Tässä jaksossa oli yli 300-kiloinen 44-vuotias nainen, joka oli ollut jo hyvän aikaa sänkynsä vanki. Painoindeksi oli käsittämätön […]

Vertailussa erilaisia painonhallintamenetelmiä

Vertailussa erilaisia painonhallintamenetelmiä

Kestosuosikiksi ihmisten itsetutkiskelukysymyksissä on varmasti muodostunut se, miten laihtua nopeasti. Alkuvuodesta kaupan kassalla jonottaessani ei ollut vaikea huomata, että uusi vuosi oli aluillaan. Sen näki erityisesti kahdesta asiasta. Ensimmäinen asia, mihin kiinnitin huomion, olivat kassan päässä olevien lehtihyllyjen lehtien kannet. ”Julkkiksen Jeppu Julkkiksen huikea muodonmuutos!” ”Näillä ohjeilla kevyempään elämään!” ”Neiti Näppärä pudotti painoa 50 kg. […]