Huhtikuun kuulumisia

Pääsiäinen meni viikon mittaisten vapaiden merkeissä. Lasten kanssa tuli käytyä hoplopissa ja pilkillä. Olen seurannut Facebookissa muutamaa vhh ryhmää ja niiden innoittamana testannut uusia vhh ruokia. Pitsapohjia, vohveleita mascarponejälkkäreitä jne on tullut testattua ja tänään vuorossa on kesäkurpitsalasange! 

Viime aikoina painon pudotus on hidastunut noin, viime kilot on tippuneet noin 1 kg/1,5 viikko tahtiin. Mittaan joka aamu painon ja paino luonnollisesti sahaa 100 g ylös ja alas. Tänä aamuna saavutettiin taas yksi etappi, paino näytti 76,9 kg eli kokonaispudotusta 8 viikossa on tullut 8,1 kg!! 🙂 tahti on sopiva, aluksi tippui kerralla vähän enemmän ja nyt hidastuu niin kokonaispudotusvauhti ollut se suositeltava 1 kg per viikko. Edelleenkään en ole lisännyt liikuntaa, töissä tulee jonkun verran. Haastavaa on ensi viikolla reilun viikon pituinen työreissu ja sen aikana syömiset. Haasteita kuljettaa omaa ruokaa mukana, mutta yritän ainakin osittain. 

Mieli ja olo on parantunut tulosten myötä. Myös kasvojen hormonaalinen akne on parempana kuin kaksi kuukautta sitten. Harmittaa, kun en ottanut mittoja vyötäröstä jne aluksi. Mutta esimerkiksi työvaatteista pudotuksen huomaa. Vyössä on menossa jo viimeiset reiät, pitää käydä vaihtamassa kokoa pienempään. 

Kirjoittelen taas työreissun jälkeen kuulumisia ja katsotaan, miltä paino näyttää sen jälkeen. 🙂