Teatteria, teetä ja vohveleita

Eilen illalla seisoin puolisen tuntia vohveliraudan ääressä. Vohvelikeon kasvaessa kasvoi myös tiedustelut urakan kestosta. Vaikka melu oli välillä melkoinen, niin ehdin saavuttamaan vohveliraudan ääressä hyvin meditatiivisen tilan ja käymään läpi kulunutta loppuviikkoa. Ja huomaamaan miten onnellinen sitä voikaan olla.

Kävimme ihanaiseni kanssa katsomassa perjantaina Jyväskylän kaupunginteatterissa The Addams Family -näytöksen. Näin tämän musiikkinäytelmän jo toistamiseen, ja hyvä niin. Sain todeta, että Jyväskylässä on rautaisen hyvät näyttelijät ja isolle näyttämölle on saatu poikkeuksellisen laadukas esitys. Esitys, joka kestää aikaa. Harmi vain, että tuossa keskipäivän näytöksessä oli niin vähän lapsia ja nuoria yleisössä. Varttuneempi yleisö päästi irti nauruestoistaan hyvin hitaasti, joten avuksi olisi kelvannut lasten ja nuorten käkätykset sekä hihitykset. Syksyllä näytelmän yleisössä olikin melkoisesti nuorta verta ja sen huomasi: Fester ja Lurkki saivat jo pelkällä liikehtimisellään aikaiseksi repeilyä ja ratkeamista. Se tarttui silloin välittömästi aikuisiin.

Teatterin jälkeen kävimme syömässä Kauppakadun ja Väinönkadun kulmassa. Söin ankkaa, enkä muistanut oliko tämä ensimmäinen kerta moista ruokalajia. Joka tapauksessa ruoka oli hyvää, seura miellyttävintä mahdollista ja tarjoilija todennäköisesti paras mitä eteeni on tullut. On hienoa nähdä, että jotkut näyttävät selkeästi nauttivan omasta työstään. Tämän sai huomata myös isompi pöytäseurue, joka nauroi välillä vedet silmissä. Toivottavasti työnantaja on tietoinen siitä, millainen asiakasmagneetti heidän raflassaan työskentelee ja huomioi tämän.

Pieni lelukauppa

Ruokailemisen jälkeen kävimme katsomassa läheisessä kapakassa, josko siellä olisi päässyt iltapäiväneljältä jo laulamaan pari karaokekappaletta. Mielessäni oli pari biisiä, jotka olisin mielelläni esittänyt ihanaiselleni. Kantis-tunnelma ja telkkarissa pyörivä saippuasarja toivottivat meidät tervemenneeksi, joten jatkoimme matkaa ylös Yliopistonkatua. Ja päädyimme Kilpisenkadun risteyksessä olevaan lelukauppa Pienikamariin.

Ilmeisesti jossain vaiheessa elämääni piuhani ovat menneet hieman sekaisin, mutta saan aikani kulumaan erinomaisesti erilaisissa pikkuputiikeissa ja käsityöläiskaupoissa. Tutkailen tuollaisten paikkojen hyllyillä olevia esineitä ja tavaroita samanlaisella pieteetillä kuin sukupuolitoverini rautakaupoissa ja varaosaliikkeissä. Pienikamarin ehdoton musta-aukko minulle vetovoimaisuudessaan oli hylly, jossa oli lukematon määrä erilaisia miniatyyriesineitä nukkekoteihin tai dioraamoihin. Ihanaiseni löysi leluvalikoimasta puisen hyrrän, jonka suosittelin (lue: suostuttelin) ostamaan.

Perjantai-päivä kaupungilla kruunattiin tekemällä tutustumiskäynti TakeT Teekauppaan. Jos on teen ystävä, niin TakeT on verrattavissa kahvinystävän Mocca Mate -kauppaan Hakaniemen kauppahallissa. Valikoima eri teelaatuja on aivan käsittämätön, mutta tässä kohtaa nousee esille esillepanon selkeys: Jokaisen lajin kohdalla on selkeä kuvaus lajikkeesta, sen kasvuseudusta ja mikä tärkeintä, selkeät haudutuslämpötilat ja -ajat. Varttitunnin tutkiskelun jälkeen päädyimme ottamaan maistiaiset ja saimme kouraamme valtavan kokoiset mukit valmiiksi haudutettua teetä. Maistoin ihanaiseni valitsemaa laatua ja sain todeta, että valitsemani japanilainen vihreä tee oli maultaan erittäin mieto. Tai sitten olen vain yksinkertaisesti täysin paatunut kahvinkuluttaja.

Nuotiotuleen tuijottelua ja tunnelmointia

Vohvelien valmistumisen ohessa katoin pöytää ja laitoin esille useampaa eri hillosorttia. Ihanainen komppasi minua tekemällä taikinan lisäksi kermavaahtoa. Eilisillan herkuttelu oli meille kahdelle selkeää jatkumoa viikonlopun osalta, sillä lauantaina kävimme istumassa aikaa nuotiolla kotikyläni rannassa ja samalla grillaten. Kaupasta oli tuohon nuotiokattaukseen tarttunut tavallista lihaisampaa makkaraa, mausteista Krakovan makkaraa ja pieni pala savulohta, lämmitettäväksi nuotiolla. Savulohi sai meidät keskustelemaan loimulohesta ja totesin, että sen kaveriksi sopisi erinomaisesti rosvopaisti.

Vaikka viikonloppuni ihanaiseni kanssa saattaa kuulostaa pelkältä syöpöttelyltä (mitä se kyllä itse asiassa välillä olikin), niin mahtui sinne sekaan myös muutakin. Nimittäin kahdenkeskistä tunnelmointia, nuotioon tuijottelua ja yhdessä olemista ilman mitään selkeää tekemistä. Jotain, mitä voisi kutsua ylpeänä laatuajaksi. Minulle laatuaika on yhdessä olemista ja yhdessä tekemistä, toisen tai toisten seurasta nauttimista. Ja mieluiten niin, että tällaista laatuaikaa olisi mahdollisimman usein ja katkaisemassa arjen rutiinintäyteisiä päiviä. Näin ollen minusta ei olisi siihen, että raataisin niska limassa vuoden saadakseni viikon pari kaukoloman aikaiseksi laatuajan viettämiseksi. Siinä voisi käydä nimittäin niin, että sen vuoden aikana kasautuneet paineet voisivat purkautua sellaisen loman aikana vaikkapa vitullisena mököttämisenä ja riitelynä. Kun voihan sitä laatuaikaa viettää useammin lähempänä ja mököttämisen voi hoitaa Vaasankadun liikennevaloissa.

Suhteet Ravintolat Rakkaus Teatteri

Synnytyskivut kalpenevat tämän rinnalla

372777028_636253a5cb_o.jpg

Kiitos isäni puolelta valikoituneiden geenien, on taas se tietty aika vuodesta. Toissayönä heräsin puoli kahden aikoihin siihen, että silmän takana oli viiltävä ja hengityksen mukana voimistuva kipu. Tällä on monta nimeä, kuten esimerkiksi sarjoittainen päänsärky, klusteripäänsärky, migrenoosi neuralgia, itsemurhapäänsärky ja Hortonin päänsärky. Luojan kiitos, minulla on vain episodimainen versio tästä, eikä kroonista ja päivittäin esiintyvää. Kyse on kohtalaisen harvinaisesta sairaudesta, sillä terveyskirjaston mukaan tämä on haittana 15 000 suomalaisen elämässä. Ja jostain kumman syystä, valtaosa sairastavista on miehiä.

Harvinaisuus on tehnyt minulle sen, että sain ensimmäisen lääkityksen vaivaan vasta 30 vuoden iässä. Ensimmäinen kohtaus minulla on ollut jo kuitenkin 14 vuotta aiemmin, mikä on vielä harvinaisempaa, joskaan ei täysin poikkeuksellista. Isäni kärsi tästä vaivasta suunnilleen yhtä nuorena, mutta sittemmin se jätti hänet rauhaan. Minulle toimiva lääke on sumatriptaani, joka toimii parhaiten estolääkityksenä. Kohtausta se ei täysin estä, mutta riittävän ajoissa otettuna hillitsee kovinta kipua. Työn tekemistä sekään ei mahdollista kohtauksen aikana, vaan aivan yhtä lailla olen poissa pelissä. Olin lääkitty tai en.

Kohtaukset ajoittuvat loppukeväälle tai alkukesälle, joskus loppusyksylle. Edellinen esiintyminen oli vuoden 2020 loppusyksystä, ennätysmäisen pitkänä kolmen viikon ajanjaksona. Viime vuoden keväällä minulla oli todella lyhyt jakso, joka kesti vain muutamia päiviä. En edelleenkään tiedä, miksi jakso jäi noin lyhyeksi. Näyttäisi kuitenkin siltä, että estolääkkeet pitkittävät jaksoa. Niinpä pitää valita lyhyen ja äärimmäisen kivuliaan jakson tai pitkän ja suhteellisen kivuttoman jakson väliltä, jossa jälkimmäisessä on oikeastaan aivan yhtä työkyvytön.

Entäpä se kipu? Tämän kyselytutkimuksen mukaan sarjoittainen päänsärky sijoittuu lähelle kymmentä 1-10 asteikolla (hajonta 0.6), kun taas synnytyskivut sijoittuvat asteikolle 7 (hajonta 1.5). Eli kyselyyn vastanneet synnytyksen kokeneet naiset arvioivat Hortonin kivuliaammaksi kuin synnytyskivut. Vastaava tilasto minulla on ollut tiedossa jo vuosia ja olenkin sen jälkeen aina hymähtänyt toteamukselle, että ”miesten olisi hyvä tietää miten kivuliasta synnyttäminen on!”

Hammassärky? Hah!

Jokaisella kohtaus vaikuttaisi alkavan erilaisin ennakko-oirein, joskus myös hyvinkin yllättäen ilman varoitusta. Omat ennakko-oireeni ovat paine oikealla ohimolla tai niskassa, josta paine siirtyy hiljalleen silmänpohjaan. Kun paine siirtyy silmänpohjaan, niin silloin alkaa viiltävä ja erittäin kylmäksi luonnehdittava kipu. Minulla on ollut erään jakson aikana erittäin kova hammaskipu ja kohtauksen aikana en havainnut minkäänlaista hammaskipua. Hammaskipu käytännössä lakkasi tuon kohtauksen jälkeen ja tuli esille vasta vuosien päästä, kun kyseinen hammas lohkesi ja se jouduttiin poistamaan kokonaan.

Toinen verrattavissa oleva kipukokemus liittyy luomen poistamiseen ilman puudutusta. Luomi poistettiin nivusistani ja se tuntui lähinnä nipistämiseltä, vaikka olikin epämukavaa. Kipuaistimus tuntuu hyvin vääristyneeltä, vaikka muuten tuntuaistini onkin hyvin herkkä. Olen monesti jättänyt sormeni jos jonkinlaiseen väliin ja selvinnyt siitä hämmästyksellä: Miten tämä ei voi sattua tämän enempää? Viimeksi jätin sormeni vohveliraudan väliin sitä puhdistaessani ja pienen nipistyksen seurauksena sormeen tuli melkoinen verenpurkaus.

Jakso kestää siis muutamista päivistä useampaan viikkoon. Jakson sisällä kohtauksia ilmenee käytännössä päivittäin, minulla vahvistuen ja kohtauksen kesto pitkittyen. Tämän jakson ensimmäinen kohtaus kesti vaivaiset puolitoista tuntia ja se oli mieto: Tunsin oheispäänsärkyä keskellä päätäni ja siihen auttoi parasetamoli. Jakson loppupuolella kohtaukset kestävät yleensä parista tunnista neljään tuntia, ja ne ovat äärimmäisen voimakkaita. Tuollaisen pitkän kohtauksen aikana kipu saattaa hetkellisesti lieventyä, mutta tullakseen voimakkaampana takaisin.

Miltä kohtaus, erityisesti voimakas kipukohtaus näyttää ulospäin? Lievän kohtauksen aikana istun ja pitelen päätäni, ollen vähäsanainen ja vastaten kohtalaisesti puhutteluun. Voimakkaan kohtauksen aikana kyynelkanava alkaa vuotamaan voimakkaasti ja se näkyy silmästä valuvana kyynelvanana sekä poskionteloon valuvana nesteenä, jonka ainoa reitti ulos on nenän kautta. Niinpä niistän nenääni useita kymmeniä kertoja tuollaisen voimakkaan kohtauksen aikana. Voimakkaan kohtauksen aikana olen erittäin levoton ja liikun tai kävelen edestakaisin, vastaten puhutteluun tiuskien tai itkien. Toistan oloa rentouttavia rintaääniä tai lauseita ja hieron itseäni niskasta, mahasta tai kasvoista. Hakeudun voimakkaan kohtauksen aikana pimeään tai peitän silmäni, jonka lisäksi yritän saada viilennystä. Edellisen kohtauksen aikana keskellä yötä menin ulos ja istuin miltei puoli tuntia kylpytakissa kylmässä ulkoilmassa.

Eikä siinä vielä kaikki…

Olen kokenut muutaman kerran infernaalisen kiputilan. Hortonin kohdalla tämäkin on mahdollista eli kokea muita kohtauksia pahempi kohtaus. Silloin hakkasin päätäni kylmää betonilattiaa vasten ja kouristelin kivusta lattialla, raapien samalla itseäni ympäri kehoa. En muista tuosta ajasta mitään muuta, kohtauksen aluksi taisin hengittää raikasta ja kylmää ulkoilmaa ikkunasta. Menetin tajuntani sängyssä, kun kipu hieman hellitti. Heräsin parin tunnin päästä uuteen, mutta paljon lievempään kohtaukseen. Pääni tuntui usean päivän ajan tuon jälkeen siltä, kuin olisin saanut kunnolla turpiini nyrkkeilykehässä. Kohtausten loputtua jälleen kerran olin iloinen, että olin selvinnyt yhdestä jaksosta. Se ei poista sitä seikkaa, että pahimman kivun hetkellä olisin halunnut kuolla.

Sarjoittainen päänsärky on harvinaisuudestaan johtuen melko tuntematon tauti ja olen usein saanut selittää sen hetkellisesti invalidisoivan vaikutuksen työnantajille, työkavereille ja oppilaitosten opettajille. Joka ei tunne tarkemmin tätä vaivaa, mieltää sen tavanomaiseksi, joskin hieman vakavammaksi päänsäryksi. Sitä se ei ole ja mielelläni vaihtaisin tämän vaivan aivan tavalliseen ja useammin toistuvaan päänsärkyyn. Sitä kun pystyy aika tehokkaasti lääkitsemään. Itse luulin tätä nuorempana migreeniksi, mutta sain tietää samaa vaivaa sairastavalta naispuoliselta serkultani, että migreeni on ihan mitätön vaiva tämän rinnalla. Hän kun kokee molempia säännöllisesti.

Olen elämäni aikana suuttunut joillekin ihmisille pahanpäiväisesti ja toivonut heille tapahtuvan ansionsa mukaan. Tätä kipua en ole kuitenkaan toivonut kenenkään ihmisen kontolle, sillä se on niin julma ja mahdoton välttää. Tätä ei toivoisi edes pahimmalle vihamiehelleen.

Hyvinvointi Oma elämä Terveys Ajattelin tänään