Tag: Zen

Mitä mie olen siulle? Mie en tiiä mittää enempiä, kui tiä ja se, ett’ missää mie en oikein loista. Mie en ossaa höpöttää mittää hienoja kieliä, enkä mie ossaa rakentaapi taloa. Rakkauttaki mie tunnustan vae sannoin, mitkä ei oo Roomeosta tai Juuliasta. Mie en tienaa ja tyhymäki mie olen, ainakkii suurimma osan ajasta. Ja siltiki […]

Kun istuin alkuviikosta palaverissa vankilan sosiaalityöntekijän kanssa ja nivoimme yhteen vankeuteeni liittyviä vaiheita, hän kysyi: ”Mitä opit vankeutesi aikana?” Mietin hetken ja pohdiskelun jälkeen totesin tiivistetysti: ”Antamaan anteeksi itselleni.” Hän kuunteli tarkkaan, kun selitin hänelle mitä tarkoitin sillä. Kerroin, että ilman sitä olisin jumiutunut syyttelemään itseäni omista teoistani, enkä olisi pystynyt jatkamaan eteenpäin. Eteenpäin tiellä, […]

Onko eroa omaisuuttaan alituisesti kerryttävällä ja tuoppiinsa hukuttautuvalla tyhjätaskulla? Entä onko eroa tietojaan kartuttavalla älyköllä ja pakonomaisesti pakettimatkoja kuluttavalla? Entä onko kellään noista aiemmin mainituista mitään eroa toisiinsa? Ei ole. He kaikki ajattelevat samoin. Ei ole. He kaikki pakenevat itseään. Sanaa uraputki käytetään peittelemään sitä tosiasiaa, että ollaan pudottu sellaiseen hautavajoamaan mistä ei pääse helposti […]

Törmäsin muutama päivä sitten Facebook:in ZEN-ryhmässä Shunryu Suzukin oiottuun sitaattiin, joka kuului näin: You exist as and idea in your mind. Alkuperäinen Suzukin puhe löytyy täältä ja lainaus ilman muunnoksia on seuraava: …you exist in your mind as a kind of idea, and also people exist in your mind as a member of [nauraa] delusion […]

Nuori mies saapui zen-mestarin luokse pyytääkseen tältä neuvoa. Mestari ei vaikuttanut alkuunkaan kiinnostuneelta ottamaan nuorta miestä vastaan, vaan kuljeskeli puutarhassa kiinnittämättä tähän mitään huomiota. Nuori mies kuitenkin seurasi mestaria päättäväisesti ja kysyi: ”Mitä minun pitäisi tehdä? Rakastuminen aiheuttaa minulle suurta tuskaa.” Mestari jatkoi kuljeskelua eikä reagoinut millään tavalla. Nuori mies toisti kysymyksen, jolloin mestari pysähtyi. […]

Meille länsimaalaisille ihmisille, jotka elämme dualistisen maailmankatsomuksen (hyvä vastaan paha) kulttuurissa, itämaiset uskonnot ja filosofiat tarjoavat hyvin erilaisen lähestymistavan hengellisyyteen ja henkisyyteen. Olen viimeisen vuoden aikana perehtynyt buddhalaisuuteen, erityisesti japanilaiseen zen-traditioon ja alkanut pistämään merkille sen, että dualistinen käsityksemme maailmassa vinouttaa käsitystämme itämaisten uskontojen tarjoamasta filosofiasta. Ne kun eivät nojaudu kahden ääripään erotteluun ja irtaannuttamiseen […]

Lupaus vuodelle 2022: Minä lupaan olla ymmärtäväinen läheisiäni kohtaan ja ymmärtäväisempi heitä kohtaan, joita en niin hyvin tunne. Hiiteen lupaukset tupakanpolton lopettamisesta, kilometrien kerryttämisestä lenkkipoluilla ja kilomäärän kasvattamisesta levytangolla vatsan seudun sijaan. Tässä on jo riittävästi haastetta, mutta palkkio siitä voi tulla takaisin myös noiden muiden asioiden muodossa sen lisäksi, ettei tarvitse painia läheskään niin […]

Minä tiedän, että joulu ei ole kaikille ilonjuhla. Stressi, masennus, ihmissuhdeongelmat ja pelkästään yksinäisyyden tunne voivat voimistua tällä viikolla. Haluankin jakaa hyvän harjoituksen, joka auttaa tällaisissa tilanteissa. Se on toiminut minulla hyvinkin yllättävissä ympäristöissä, joten se voi myös sopia sinulle. Kävelyharjoitus Tällä harjoituksella on vahvat vaikutteet Kaukoidän buddhalaisessa kävelymeditaatiossa (kinhin). Tarkoitus tässä ei ole kuitenkaan […]