KELKKARETKI LAAVULLE

talvilaavu (1 of 6).jpg

talvilaavu (6 of 6).jpg

talvilaavu (2 of 6).jpg

Käytiin vähän päälle viikko sitten poikaystävän kanssa nauttimasta ihanasta talviisäästä laavulla. Mikäs sen parempi tapa viettää aikaa? Koko viikon oli paistanut ihanasti aurinko ja kun herättiin ja katsoin ikkunasta ulos, satoi siellä lunta. Mutta onneksi se kerkesi kirkastua ihanaan paisteeseen, ennen kuin lähdettiin matkaan. Tänä talvena on ollut kyllä ihan tosi mahtavat kelit ja tullut jopa se lapsuuden talvi mieleen. 

Poikaystäväni osti tänä talvena kelkan reissuaan varten ja minäkin pääsin sitä testailemaan. En ollut aiemmin koskaan ajanut kelkalla, mutta joskus pienenä olin ollut kyydissä. No, eipä se kovin vaikeaa ollut. Eipä juuri muuta tarvitse tietää kuin kaasu ja jarru ja jarruakaan ei oikeastaan tarvinnut juurikaan käyttää, sillä kun hiljentää kaasua niin se jarruttaa itsestään. Toki me ajeltiin jäällä, joten maasto oli onneksi aloittelijalla helppo. Jos olisi pitänyt lähteä maastoon haastavempiin olosuhteisiin, olisi sormi pian mennyt suuhun:D Oli kyllä tosi hauskaa ja toivotavasti pääsisin vielä uudestaan, ennen kuin lumet sulavat.

talvilaavu (4 of 6).jpg

blogilaatu (1 of 1).jpg

Ajettiin siis kelkalla tollaiselle laavulle. Siellä oli joku perhe meitä ennen, niin nuotiossakin oli jo tulen alku valmiina. Paisteltiin siellä makkarat, kuvailtiin vähän videon pätkiä ja nautittiin ihanasta ilmasta. Jotenkin itse tykkään tosi paljon nuotion äärellä istumisesta, samoin myös puusaunat on ihan sellanen oma lemppari. Siinä vois vaan nauttia ja kökötellä useamman tunnin. Toki tälläisenä vilukissana, jolla on huono ääreisverenkierto niin ei siinä ihan kauhean kauaa kovalla pakkasella tarennut. Vierähti meillä siinä kuitenkin hyvä tovi. Tälläset on mielestäni aivan mahtavia irtiottoja arjesta. Pääsee vähän niin sanotusta ulkomaailmasta hetkeksi pois ja vaan rauhoittumaan. Lisää itsellä ainekin tosi paljon energia tasoja ja rauhoittaa mieltä. Luonto on vaan semmonen paikka, että toista ei ole <3

Nautitaan nyt vielä viimeisistä talven hetkistä ja kohta se ihana kevät saapuu ovelle.

Millaisia tapoja teillä on rauhoittua?

Tehtiin reissusta myös video pätkä. Käy ihmeessä katsomassa fiiliksiä:)

 

 

Suhteet Oma elämä Mieli Höpsöä

USKOKAA ITSEENNE JA MUISTAKAA KOHDATA PELKONNE

Fit-Kansimalli-Group-4.jpg

 

fitlehti (1 of 1).jpg

Nämä kaksi lausahdusta on tosi hyviä. Aina pitäisi muistaa uskoa itseensä ja luottaa siihen omaan tekemiseen, kun tämän ajatuksen kadottaa hetkeksikin päästään, niin heti sitä siirtyy mollaus moodille itseään kohtaan. Sanoi kuka tahansa muu, mitä tahansa, sillä ei ole mitään merkitystä. Täytyy aina muistaa mennä kohti omia unelmia, omia tavoitteita ja se on tärkeintä. Jos menettää uskon itseensä, menettää uskon kaikkeen. Se on vaan karu fakta. Kaikille meille tulee takapakkeja ja epäonnistumisia, mutta ne kuuluu elämään ja silti se sun päämäärä on kaikista tärkein. Muista aina vaalia omia arvoja ja omia unelmia. 

Toinen tärkeä asia on muistaa kohdata pelkonsa. Tämä on kyllä helpommin sanottu kuin tehty. Oli pelkonasi esiintymisjännitys, epäonnistuminen, unelmien jahtaaminen tai ihan mikä tahansa asia niin se on hyvä kohdata jossain vaiheessa. Sekin on vain totuus, että mistään pelosta ei pääse eroon välttämällä niitä. Mikä olisi myöskään sen surullisempaa kuin miettiä vanhempana, etten seurannut unelmiani, koska pelkäsin epäonnistuvani. Tai en osallistunut siihen kilpailuun, koska pelkäsin esiintyä. Minulla oli unelmia, mutten uskaltanut jahdata niitä. Halusin pysytellä mukavuusalueellani. Jotenkin monella meistä on vain tapana taipua tälläiseen ajatteluun, mutta haluankin rohkaista teitä kaikkia kohtaamaan pelkonne. Jos tarvitsette siihen apua tai vertaistukea, uskaltakaa pyytää sitä. Voin kokemuksesta sanoa, että kumpikaan näistä ei ole helppo, mutta aivan varmasti sen arvoisia. Itselläkin on vielä paljon matkaa ja opittavaa tämän suhteen, mutta pienin askelin kohti omia haaveita ja unelmia.

fitlehti1 (1 of 1).jpg

Tähän aiheeseen sopii hyvin se, että uskaltauduin hakemaan fitkansimalli kilpailuun. Haku lomaketta täyttäessäni ensimmäisen kerran tunsin, että piru vie minulla voi olla jopa mahdollisuuksia tulla valituksi ja näin kävikin. Koko tämä kokemus oli aivan mahtava. Meillä oli ihanat kilpailun järjestäjät ja meidän finaali porukka oli täynnä inspiroivia ihania nuoria naisia. Mikä parasta pääsin kisan avulla kohtaamaan yhden peloistani, mikä on esiintymisjännitys. Kisaan kuului ensin kuvaukset, näitä en niinkään jännittänyt, sillä olen käynyt studiolla kuvattavana. Itse kilpailu käytiin sitten GoExpo-messuilla kahtena päivänä. 

Ensimmäisenä päivänä käytiin läpi pika harjoituksena, miten muotinäytös tehdään ja asetelmat miten ollaan haastattelussa yms. Oltiin myös Fit-lehden pisteellä haastattelussa. Perjantaina oltiin useampaan otteeseen lavalla tekemässä näitä kahta. Yleisöä ei vielä tänä päivänä paljoa ollut, joten jännityskään ei ollut suuri. Muutenkin meidän porukka oli mukava, joten se vaikutti myös siihen ettei jännittänyt. Lauantaina käytiin sitten itse finaali. No tällöin yleisöä oli vähän enempi ja jostain syystä jännitys hiipi mukaan. Meillä oli muotinäytöksessä lyhyt pätkä, jossa kävimme yksitellen lavalla kävelemässä. Jotenkin jännitin sitä, mitä muut minusta ajattelevat. Kuitenkin sain ajatuksen sivuutettua ja mietin mitä merkitystä sillä edes on? Teen parhaani ja vedän täysillä omalla tyylilläni. Haastattelut myös olivat hyvinvointiin liittyviä, joten nekään ei sinäänsä jännittänyt, sillä aihe on itselle aika tuttu. Käteen jäi aivan mahtava fiilis, upea ja hauska kokemus. Olen tosi ylpeä itsestäni ja koen, että murskasin esiintymisjännitys mörköni ja jopa nautin lavalla olosta.

Kilpailu toi myös paljon lisää itsevarmuutta. Ihan paras fiilis, kun tietää voittaneensa itsensä!

Miisa-Oikarinen-Group-Insta-3.jpgfitlehti2 (1 of 1).jpg

 

Kuvat: Lauri Kalima ja Ville 

Suhteet Oma elämä Mieli