Hauskanpito kielletty

”Lähdetäänkö ulos tänään?”

”Siis etkö sä ookaan dieetillä?”

”Ethän sä voi juoda?!”

Kyllä, olen dieetillä. Ja ei, en juo. Juttelin eilen ystäväni kanssa tästä aiheesta. Uskon että moni muukin tavoitteellisesti treenaava on törmännyt tähän. Ihmetellään, että voiko sosiaalista elämää olla muka salielämän ympärillä. Ja onko dieetillä lupa pitää muka hauskaa? Kuvitellaan, että elämä oikeasti pyörii 24/7 salin ympärillä. Sitten ihmetellään suu pyöreänä kun ollaankin lähdössä ulos ”juomaan”. Ja sitten tulee yllätyksenä, että juominen tarkoittaa käytännössä ihan limsalinjaa. Onhan se jollain tavalla sairasta, että on normaalimpaa olla kännissä kun olla juomatta. ”Yrittääkö tuo olla jotenkin parempi kun ei juo?” En ehkä halua pilata dieettiäni tai heittää hyvää treeniputkea roskiin. Kehitys pysähtyy alkoholin käytöllä. Eihän kukaan missään urheilulajissa tulosta ja kehitystä haluava tahdo pilata tuloksiaan juomalla? Tai jos haluaa, sitten ei ole lajissaan täysillä mukana. 

En halua jeesustella tässä asiassa, koska itse join aika paljon opiskeluaikoina. Oli kaiken maailman pippaloita monta kertaa viikossa. Olihan se silloin tavallaan ihan hauskaa aikaa, mutta en vaihtaisi tämän hetken terveyttä, kropan kuntoa ja arkea siihen mistään hinnasta. Jos vaihtaisin, voisin tämän lajin lopettaa saman tien. Toki käyn silloin tällöin parilla viinilasillisella. Dieetillä en tietenkään nauti alkoholia ollenkaan. Suuremmasta määrästä tulee niin kova morkkis ja suuttumus itseä kohtaan siksi, että on pilannut viikon treenitulokset ja treenit tulee menemään huonosti monta päivää eteenpäin. Minulle ei ole ongelma olla selvinpäin ulkona. Joillekin se on, mutta ehkä olen vaan sitten niin tylsä tyyppi jota kukaan ei kännipäissään jaksa katsoa ;). 

12921924_10208363508221954_1371217266_o.jpg

Dieetistä huolimatta lähdössä lauantaita viettämään

12919604_10208363525222379_453403704_o (2).jpg

Ja loppuun päivitys dieettirintamalta. Dieetti etenee edelleen hyvin. Eilen kävin hierojalla ja ensi viikolla alkaa taas normaali treeniviikko. Lepo tekee hyvää! Paino tippunut todella kivasti ja syödä saa edelleen paljon 🙂 Viime viikolla käytiin Pohjanmaalla kotona. Meinasi ruuat mennä vähän väärin suihin kuten kuvasta näkyy. Söin kyllä ruuat mitä kuuluikin syödä, mutta syöminen oli todella epäsäännöllistä. Kun pääsin Turkuun, maha oli todella turvonnut ja vähän kipeä.  Jännää, että vaikka painoa on tippunut monta kiloa ei lihaksia vielä oikein erotu. Taitaa olla kunnon talvirasvat vaan vielä varastossa… Kehitettävää on vielä niin paljon. Mutta eikös tyytyväisyys tapa kehityksen? 😉

12922100_10208363525422384_628995825_o (2).jpg

Kiristyis jo!

12946960_10208363509421984_1649206845_o.jpg

Ihana kevät tulee!

hyvinvointi terveys mieli liikunta
Kommentit (0)
Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *