Jos jooga kyllästyttää

yogabig.jpg

Yogabic.

Siinä on uusi kuningaslaji, jonka keksimme mökin hiljaisena hetkenä.

Homma on simppeli: asanat ovat samat kuin joogassa, mutta ne vedetään vauhdikkaasti aerobicin rytmissä.

En tiedä, irtoaisiko siitä oikeaksi lajiksi (tai jos miettii jo olemassa olevia tunteja, niin helposti), mutta porukalla pelleiltynä se on melkoisen hauskaa.

Kun astangan perussarjan paukuttaa pikakelauksella, sekä hiki- että huumoriarvo on suuri.

Saa kokeilla!

Kuva: Jing Wei

hyvinvointi liikunta
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.