Vihersmoothie

IMG_5245.JPG

Lehtikaali-Minttu-Banaani-Kurkku- Smoothie

 Lehtikaalia,kurkkua ja minttua oman maun mukaan.

1 Banaani

 2 Kanamunan valkuaista

1 Maitorahka

2-5 Jääpalaa

1 rkl Puhdistamon vihersmoothie jauhetta.

IMG_5251.JPG

IMG_5262.JPG

 

hyvinvointi terveys liikunta ruoka-ja-juoma