”Ohi syyskuun, läpi repaleisen lokakuun”

En oikein tiedä mistä aloittaisin – en ole kirjoitellut kuulumisiani aikoihin, joten tuntuu haastavalta yrittää muodostaa sanoja ja lauseita.

Joka tapauksessa, Joensuussa sää on ollut viime aikoina melko harmaa ja sateinen. Marraskuu on ehdottomasti kuukausista se inhokkini, koska pimeä tulee niin aikaisin, eikä tällä hetkellä ole edes lunta valaisemassa maata. Onneksi sisällä on jo jouluvaloja sekä kynttilöitä luomassa tunnelmaa ja iloa tummeneviin iltoihin. Pakko kuitenkin sanoa, että eilen oli jopa mukavaa kävellä torilla markkinakojujen seassa, vaikka taivas olikin pelkkien pilvien peitossa.

Olen ollut koko syksyn aika kiireinen, mutta kukapa ei olisi? Yliopisto-opinnot ovat vieneet paljon aikaa, samoin syksyn alussa aktiivisimmillaan ollut tuutorointi. Deadlineja ja isoja töitä riittää, samoin tenttejä, ja sitten pitäisi muistaa levätäkin välissä. Eli aikamoista tasapainottelemista on ollut, mutta uskon, että tästäkin syksystä selvitään. Arjen pienet tärkeät hetket sekä itsemyötätunto on hyvä pitää mielessä.

Aloitin itse asiassa pari viikkoa sitten YTHS:n järjestämän Stressless -kurssin, juuri auttamaan stressissä ja ahdistuksessa sekä vertaistuen saamisessa. On ollut mukavaa saada jutella muiden osallistujien kanssa ja purkaa viikolla esiin nousseita mietteitä, vaikka olemmekin tekemisissä etäyhteyksin. Olin myös pitkästä aikaa viikon kipeänä (ei onneksi ollut koronaa); nenä oli ihan tukossa ja kurkku tulessa.

Näen ensi viikonloppuna pitkästä aikaa yläasteaikaisia ystäviäni, josta olen enemmän kuin innoissani. Ihanaa päästä vaihtamaan kuulumisia sekä tekemään kaikkea kivaa pääkaupunkiseudulla. Viimeksi kesällä matkustin Itä-Suomesta pois Tampereelle, joten hauskaa päästä käymään jossain muuallakin vaihteeksi.

Miten teidän syksy on mennyt, ja joko odotatte joulua?

hyvinvointi ajattelin-tanaan oma-elama