Hyvinvointiöverit

Tuntuu, että nykyään kaikki, mikä liittyy hyvinvointiin, on muotia. Hyvä olo tulee noudattamalla tarkoin jotain dieettiä, se voi tulla treenaamalla suunnitelmallisesti, ja sen voi saavuttaa popsimalla ravintolisiä purkista. Ai niin, ja tietty hyvinvoiva ihminen keskittyy elämässään kotinsa sisustukseen ja itsensä pukemiseen.  

Minua nykyinen hyvinvointibuumi ärsyttää yli kaiken. Se on tuntunut menneen hieman yli. Tuntuu kuin ihminen, joka ei elämässään ajattele treenaamista ja joka ei nauti aamupalalla vihersmoothieta, ei voisi olla hyvinvoiva. 

 Olen tietysti kiitollinen siitä, että tämän hetken kauneustrendinä on olla terve ja hehkuva sen sijaan, että pitäisi olla nistin näköinen tikku, mutta menee tämä hyvinvointibuumikin välillä vähän överiksi. Olen esimerkiksi huomannut, että moni täysin normaalipainoinen Facebook-ystäväni on ruvennut superdieetille. Monella on oma treeniblogi, jossa kertoo, mitä on minäkin päivänä syönyt ja kuinka monta kyykkyä on tehnyt (älkää te treeniblogeja raapustavat suuttuko, minäkin luen niitä). Jotkut ovat alkaneet syödä pelkkää raejuustoa ja maitorahkaa, jotta saavuttaisivat sen mystisen hyvän olon.  

 Tänään viimeksi tarkkailin vastaantulevia ihmisiä, ja näin monta tympeän näköistä tyyppiä tiukoissa trikoissa juoksemassa ties kuinka monennetta lenkkiään, mutta näin myös aurinkoisella terassilla istuvan ystäväpariskunnan syömässä jäätelöä. En siis todellakaan tarkoita sitä, että treeni pitäisi korvata jäätelöllä, vaan sitä, että jotkut unohtavat, että elämässä on muutakin kuin treeni. Minusta hyvinvointia ei voi saavuttaa treenaamalla tai korvaamalla ruokaansa siemenillä. Tärkeintä on elää: harrastaa hyötyliikuntaa ajattelematta sanaa treeni ja syömällä jäätelöä, vaikka se ei sisältyisikään dieettiin. Ja joskus on hyvä katsoa muuallekin kuin peiliin. Elämä on edessäsi. Kuvat:http://media.tumblr.com/tumblr_md4ro5GUxn1qcmrp8.jpg http://25.media.tumblr.com/tumblr_m7q0tsmi1N1rtbfk8o1_1280.jpg?.jpg https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT0fTHnJiIwvcMIq8rXONKilY9YcXf3ejFK3EBWMxjxVIQqEDF5