Mä oon nyt just sopiva!

Voi kauhea, kuinka pitkä tauko viimeisestä postauksesta on. Anteeksi! Olen ollut hurjan kiireinen, ja melkeinpä unohtanut koko blogini olemassaolon. On tämä toki käynyt välissä mielessä, mutta en todellakaan ole löytänyt aikaa tämän päivittämiseen. Nytkin olen yliopistolla ja minun pitäisi leikkiä tutkijaa ja kirjoitella graduani… Mutta päätin nyt kuitenkin päivittää vähän kuulumisiani yli kuukauden tauon jälkeen.

Vaikka blogin päivittäminen on unohtunut, on kuitenkin blogin alkuperäinen syy ja aihe kuitenkin pysynyt kirkkaana mielessä. Niinkin kirkkaana, että tänä aamuna kun punnitsin itseni, näytti vaaka lukemaa 64,9 kg. Olen siis saavuttanut yhden tavoitteistani, eli 65 kg paino. Nyt mun pitäis niinku olla tyytyväinen. Ja niinhän mä oonki. Paino on nyt kuosissa, minun ei tarvitse välttämättä painaa vähempää. Olen sopivan painoinen, just hyvä! Hullua! 😀

Ruokavaliosta sen verran, että elän edelleen täysin vehnättömästi. Sokerin suhteen ruokavaliotani voisi kuvailla ”sokeria vältteleväksi”. En juurikaan syö sokeria. Enkä koe enää edes tarvitsevani sitä. Olin elokuun lopulla häissä, ja olin päättänyt jo etukäteen, että en hirveästi kontrolloisi siellä syömisiä; ainoastaan vehnän suhteen oli täyskielto päällä. Söin yhden palan kakkua ja yhden keksin. Karkkipuffetista keräsin pienen määrän karkkia pussiin. Yhden siiderinkin join. Yllätyin, kun vanhaa tuttua mässäily-fiilistä ei tullutkaan. Minulle riitti tasan tuo määrä makeaa tuon päivän aikana, eikä lisää tehnyt yhtään mieli. Karkki maistui hyvältä, mutta siihen ei tullut himoa. Kakku oli ihanaa, mutta yksi pala riitti. Oliko pikkasen hyvä fiilis!

Vatsaongelmatkin ovat helpottuneet. Ikävä kyllä eivät kuitenkaan aivan täysin. Viime viikolla vietin päivän päivystyksessä, kun maha kouristeli niin pahasti, että epäiltiin mm. umpisuolta. Mitään ei kuitenkaan löytynyt ja kaikki arvot olivat kunnossa. Mutta jokin tuolla mahalla nyt vielä on. Täytynee varata ei-kiireellinen aika lääkäriin tutkimuksiin.

Mutta muuten olo on loistava. Uusia vaatteita pitäisi ostaa, kun suurin osa vaatteista on liian isoja. En enää halua pukeutua niihin säkkeihin, joihin pukeuduin vielä muutama kuukausi sitten.

Nyt kun painotavoite on saavutettu, on motivaatiota alkaa keskittymään tämän vartalon ”muokkaukseen”. Kiinteämpi paketti olisi toiveissa. Tänään suuntaankin vatsalihaksiin keskittyvälle lihaskuntotunnille.

 

Ihanaa syksyn alkua kaikille, pitäkää huolta itsestänne, minäkin yritän! :)

 

 

–          Manna