Tiedättekö sen hetken, sen pienen ohikiitävän jonka aikana saat elämää mullistavan oivalluksen? Minulle kävi niin eräänää kauniina vietnamilaisena iltana katsellessani parvekkeeltamme kaunista vaaleanpunaista auringonlaskua. Istuin hiljaa yksinäni ja ymmärsin tässä pienessä hetkessä, että olen siinä kohtaa elämässäni jossa haluan ottaa rohkeita askelia kohti sellaista elämää, josta minä nautin.

Taustaa

Olen liikuttanut ja auttanut ihmisiä muuttamaan elämänsä suuntaa terveellisemmäksi koko työurani ajan. Olen tavannut mahtavia persoonia, jotka ovat kaikki muovanneet minua siihen suuntaan mitä juuri tässä hetkessä olen. Olen kuullut uskomattomia elämäntarinoita ja nähnyt mahdottomia elämänmuutoksia. Olen itkenyt ja nauranut tuhansia kertoja asiakkaideni kanssa ja kironnut kipeytyneitä lihaksia. Ja siinä se, mahtavia hetkiä joita olen lämmöllä muistellut useaan otteeseen.

On vain yksi ongelma. Tänä päivänä, vuonna 2018 me kaikki haluamme asioita enemmän, nopeammin ja kivuttomammin. Näemme silmissämme tavoitteen, jota kohti mennä. Ja sitten muuten mennään eikä meinata. Jotkin meistä pääsevät perille, jotkin löytävät matkan varrelta jotain muuta. Mutta siellä on se yksi mutta. Unohdamme matkalla päämäärään yhden tärkeimmän asian. Itsemme ja hetkessä elämisen taidon. Sen pienen sisäisen äänen joka sanoo ”nauti tässä ja nyt”. Kaikki mitä koskaan tulet tarvitsemaan on juuri tässä. Ei eläkepäivissä, ei kesälomalla, ei sittenkun lapset ovat muuttaneet pois kotoa, ei sitten kun olen laihtunut 10kg, ei sitten kun on aikaa. Ei, vaan kaikki on juuri tässä ohikiitävässä hetkessä.

Niin mutta se oivallus?

Oivalsin, että minä haluan kirjoittaa. Se on osaltaan myös itselleni jonkinlaista terapiaa ja hetkeen pysähtymistä mutta ennenkaikkea haluan blogini kautta auttaa ihmisiä samaistumaan, oivaltamaan ja nauttimaan hetkistä. Tavoitteita ja unelmia pitää olla mutta ne eivät saa estää nauttimasta päivittäisestä matkastamme.

Blogistani löydät aitoa hyvää oloa, henkistä hyvinvointia sekä parhaita vinkkejäni nautinnolliseen ja kauniiseen elämään.

Tervetuloa matkalle mukaan!

♡ Jessica