Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • About
    • mieli
    • ura
    • elämä ulkomailla
    • arjen vinkit
    • Avainsanat +
      • mieli
      • positiivinen energia
      • jaksaminen
      • motivaatio
      • arjen vinkit
      • elämä ulkomailla
      • urheilu
      • työelämä
      • elämä Saksassa
      • kielitaito
      • arki
      • saksa
      • terveys
      • luovuus
      • stressi
      • työstressi
      • ulkomaillaasuminen
      • hyvinvointi
      • omeletti
      • taateli
      • aamupalaresepti
      • resepti
      • aamuapala
      • munakas
      • tavoitteet
      • treenit
      • voimaurheilu
      • liikunta
      • suorittaminen
      • suoritus
      • uusi taito
      • smoothie
      • kahvismoothie
      • tytöttely
      • voimaharjoittelu
      • salitreeni
      • feminismi
      • tasa-arvo
      • uusi kieli
      • saksan kielen oppiminen
      • saksan kieli
      • kielten opettelu
      • maskisuositus
      • stuttgart
      • maskipakko
      • korona
      • covid-19
      • ura
      • piano
      • aikuisiän harrastus
      • uusikieli
      • unelmatyö
      • unelmaammatti
      • urasuunnittelu
      • alanvaihto
      • ikäkriisi
      • 30-kriisi
      • kolmekympin kriisi
      • omakuva
      • minäkuva
      • burnout
      • hyväolo
      • treenimotivaatio
      • personaltraining
      • bosslady
      • saksankieli
      • kielen oppiminen
      • uuden kielen oppiminen
      • harrastukset
      • instrumentti
      • harrastus
      • luovuus hukassa
      • luovuuden ruokkiminen
      • luovuuden löytäminen
      • luovatyö
      • kirjasuositus
      • uupumus
      • ylityöt
      • ylikuormitus
      • työhyvinvointi
      • sunnuntaistressi
      • ulkomailla asuminen
      • expat
      • saksantyöelämä
    • Arkisto
    • Haku

    Monday blues

    Monday blues

    Tag: resepti

    Kiireisen aamun luksusaamupalat – taateli edition
    20.9.2020

    Kiireisen aamun luksusaamupalat – taateli edition

    Mulla oli melkein parin vuoden pituinen jakso, kun skippasin kokonaan aamupalan. Ajoitin aamuheräämiset niin, että puolen tunnin päästä heräämisestä olin ovesta ulos. Syy? Yksiselitteisesti: työstressi. Nukuin huonosti, stressivatsakipu iski aina aamuisin, ruokahalu nollassa. Oliko sen arvoista? Ei. Pienen pelastusrenkaan sallin pikkuhiljaa itselleni: aamupala smoothiet. Ne oli helppo viedä mukaan työmatkoille ja huomaamattaan sai tankattua paljon […]

    Some

    instagram

    Haku

    Lily