Keskenmeno

Keskenmeno… kamala sana ja kamala määrä kamalia tunteita.

”Raskautta toivova pari on haljeta onnesta nähdessään testitikussa haamuviivan ja odotetut kuukautiset ovat jo viikon myöhässä. ” Tunne oli ihana, koska raskaus oli kovin toivottu ja odotettu. Haamuviivaakaan ei enää muutaman päivän päästä näkynyt ja samana päivänä alkoi verinen vuoto… Rintaa puristaa, tuntuu ettei saa henkeä, itkettää ja tuntuu kaikinpuolin pahalta. Toivo siitä, että vuoto olisi vain normaalia alkuraskauden vuotoa, valuu pikkuhiljaa pois ja lopulta vain luovutin.

Monet yrittävät raskautta vuosia ja silti siinä onnistumatta. Aiheuttaako tämä minussa syylisyyden tunteita kun omaa yritystä vain puolivuotta ja yksi keskeytys taustalla? KYLLÄ! Aika ajoin ajattelen, ettei minulla ole oikeutta valittaa tai edes tuntea näin, koska tein abortin 2 vuotta sitten. Saanko tuntea näin? SAAN! Saanko toivoa raskautta ja surra keskenmenoa? SAAN!

Kuinka selvitä keskenmenosta?

Anna itsellesi mahdollisuus tuntea ne kaikki tunteet, yritä olla hautomatta niitä. Puhu ystävillesi, kumppanillesi ehkä perheellesi tai voit jopa varata ajan sairaanhoitajalle ja puhua hänen kanssaan. Avun saaminen on tärkeää, jotta voit jatkaa eteenpäin. Asia ei tietenkään ole niin yksinkertainen, että puhu ja jatkoit eteenpäin. Toipuminen vie aikaa ja anna itsellesi se aika. Kannattaa myös palata pienten asioiden ääreen ja yrittää tehdä niitä asioita, jotka saavat sinut onnelliseksi. Pienin askelin eteenpäin. Kuinka sinä selvisit?

Mitä ei pidä sanoa? Mitkä sanat satuttavat?

… Uutta yritystä vaan.

…Sinä vain kuvittelit olevasi raskaana.

…Lapset tulee sitten, kun on oikea hetki

Kuinka auttaa ystävää keskenmenon jälkeen?

…Kuuntele.

…Lohduta.

…Älä sivuuta toisen kertomaa ja tunteita.

…Huomioi.