Mun päätös – vai onko?
Olet juuri käynyt läpi itsesi kanssa muutosprosessia ja tehnyt ison päätöksen. Olet päättänyt panostaa omaan hyvinvointiisi. Aloitat pienin askelin (tai isoin harppauksin) esimerkiksi liittymällä kuntosalille, ottamalla omat eväät töihin tai vähentämällä herkuttelua. Olet tehnyt muutoksen ja muutkin huomaavat sen. ”Ota karkkia.” ”Miks sä et juo?” ”Kyllä nyt yhden voi aina ottaa.” ”Ai sä oot jollain […]