Aamukahvia yhdelle

Tänään olen iloinen siitä, että tälle Sibeliuksen päivän aamukahville oli säästynyt palanen itsenäisyyspäivälle leipomaani vegaanista porkkanakakkua. Sytytän kynttilät ja ihastelen mamman ostamia ruusuja, ne ilahduttavat kovin. Heräsin kaikki kolme kissaani vierelläni, ne ovat lähelläni joka yö. Olen ilmeisesti unissani pyörinyt niin, että toinen villasukka on jälleen kerran valahtanut pois jalastani. Vedän samettisen aamutakin niskaan ja valun kohti keittiötä tuntien kahvihampaan kolotuksen. Laskiessani pannuun vettä, sitä tulee aina liikaa. Yhä edelleen.

_MG_0087.JPG

Erosta on pian kolme kuukautta ja virallinen avioerokin on vireillä. Tänään olen touhukas, laitan kotia ja kirjoitan tätä blogia pitkästä aikaa. Spotify soi taustalla useita tunteja päivässä, sillä on positiivinen vaikutus mielialaani. Olen keskustellut tilanteestani ystävien, sukulaisten ja tuttujen kanssa ja yhden ihmisen sanat painuivat erityisesti mieleeni: ”Ehkäpä eroprosessissa on hurjinta juuri tuo aallokkomaisuus; eri tunne- ja energiatasot tulee ja menee ja taas tulee ja menee. Mutta vielä tulee se hetki, kun ne aallonpohjat ei tunnu enää niin pahoilta ja menee nopeammin ohi.”

Aaltojen mukana minä todellakin olen viime kuukaudet kulkenut. En ole laittanut vastaan, vaan antanut niiden viedä. Eron alkuvaiheessa minulla oli usean viikon ”pirteä” jakso, jolloin touhusin hirveästi kaikkea. Varmaankin halusin pitää itseni kiireisenä, koska en ollut valmis kohtaamaan sitä kaikkea, mikä eteeni paiskattiin. Seuraavaksi koitti väsymys ja jaksamattomuus, oli todella vaikeaa nousta sängystä ylös aamuisin. Olin kuitenkin armollinen itselleni ja siitä iso kiitos kuuluu kriisikeskuksen sosiaalipsykologille. Hänen kanssaan keskustelimme, että vaikka hyvän päivän jälkeen olisi useampi huono päivä, niin se ei tarkoita sitä, että prosessissa olisi tullut takapakkia. Tärkeää on ottaa kaikki tunteet ja olotilat vastaan sellaisenaan, hyväksyä ne, eikä työntää niitä sivuun. 

_MG_0111.JPG

Viime aikoina olen tuntenut päällimmäisenä surua. Minulla oli pitkähkö ajanjakso, etten voinut fyysisesti itkeä, vaikka henkisesti tunsin niin. Lähestyvä Joulu nostaa osaltaan tunteita pintaan, kun se toinen ei olekaan enää vierellä. Mutta, yhden aikakauden loppu tekee aina tilaa uudelle. Olen onnellinen, että minulla on ympärilläni paljon ihmisiä, joille olen rakas. 

_MG_0103.JPG

 

-Jasmin

Suhteet Oma elämä Rakkaus Mieli

Toivoa ja toivottomuutta

Minulla on tunne, etten lainkaan tiedä, kuka olen. Tällainen suru, ahdistuneisuus ja avuntarve ovat niin uusia asioita, niin vieraita minulle. En pysty auttamaan ketään, koska tarvitsen itse kaiken avun, minkä suinkin saan. Aamuöisin herään valtavaan ahdistukseen ja vierailen pilleripurkilla, joka päästää minut kuin armosta vielä uneen. Eräänä päivänä huomasin, että jalat vievät kohti Alkoa, vaikka minun piti suunnata apteekkiin. Yhtenä hetkenä päätän lähteä kauppaan ostamaan kissanruokaa, mutta välittömästi kotiin palatessani tajuan, että ostinkin kaikkea muuta. Olen toimintakykyinen, mutta toimin kuin  päin persettä ohjelmoitu robotti, joka ei tunne mitään. Kuljeskelen kaupoissa ja istun kahviloissa, jokaisessa niissä soi taustalla musiikkia, jotka palauttavat mieleen ihania hetkiä ja muistoja repien samalla vielä lisää jo särkynyttä sisintäni. Se on jo niin tärvelty, etten tiedä, onko siitä mitään jäljellä. Olen henkisesti niin pahoin piesty ihminen, että jo toivon ja rukoilen tämän olevan elämäni syvin pohjakosketus, sillä en tiedä, voinko kestää enää yhtään enempää.

_MG_0058.jpg

Samalla tunnen itsessäni kuitenkin jotain uudenlaista, mikä heräilee hiljalleen eloon, hiipii esiin. Se on vielä lähes mitätöntä, mutta se on silti olemassa. Yllättävää tahdonvoimaa. En tullut tähän maailmaan luovuttaakseni, ajattelen. Se, että joku toinen tekee minulle näin, ei saa minua luovuttamaan itseni suhteen. Tästä lähtien minä itse olen täysin vastuussa omasta onnestani, ei kukaan muu. Vielä tulee se päivä, kun tuntuu enemmän hyvältä kuin huonolta ja lopulta koittaa sekin päivä, kun olen onnellinen.

Tällä hetkellä asiat ovat niin hyvin kuin ne voivat tämän sopan keskellä olla. Minulla on koti, ruokaa kaapeissa, upeita ihmisiä ja eläimiä ympärillä, ammatillista keskusteluapua, lääkehoitoa ja kohta myös uusi harrastus – nimittäin Crossfit, jota olen mielessäni pari vuotta pyöritellyt. Taidankin samantien naputella ilmoittautumisen On Ramp -alkeiskurssille, joka starttaa lokakuussa. Elämän sokeriin lukeutuu mielestäni sekin, että on jotain kivaa ja jännittävää, mitä odottaa, jopa kaiken surkeuden keskellä.

-Jasmin / ig: @muutos365

Suhteet Oma elämä Rakkaus