Rasitusvammoissa
Kun ja jos minusta ei ole paljoa kuulunut, johtuu tästä; pamautin viime viikolla käsivarteni ja eritoten ranteeni siihen kuntoon, että jokapäiväiset toimet kuten tiskaaminen, kassien kantaminen, venyttely, neulominen ja tämä koneella näpyttely vihlovat ja tuntuvat epämiellyttäviltä.
Pitkälle on tultu jatkuvasta kivusta, mutta hyvin ei mene.
Piti ostaa apteekista ideaalisidettä. Kuinka ollakaan, löysin itseni SpiritStoren kassalta uuden laukun kera. Logiikan mukaan uusi laukku piristää (ja oli hankinta listalla) joten ideaalisiteiden unohtaminen ei haittaa niin kovin, enhän ehdi harmitella käsiäni laukkua ihastellessa.
Mistään ei oikein tule mitään kun kädet eivät toimi- nytkään en oikeastaan saisi kirjoittaa tätä mikäli mieleni halajaisi täyttä lepuutusta käsille. Täysi toimettemuus ei nyt vaan enää onnistu- kokeilin eilen jo.
Milloin sitten uskaltaisin taas treenata, venytellä kunnolla tai kannella painavampia juttuja ? Kuinka kauan ranteiden rasitusvamman tulee antaa olla levossa ? Ajoittain vihloo, jomottaa ja ajoittain on ihan ok. Heikot ja jumissa kädet kyllä ovat- kiitos monen päivän varovaisuuden.
Ärsyttää kieltämättä.Mikä avuksi ?
Ihmeparantumista venaillen, Eve.