Ihan liian nestepitoisen ja railakkaan vapun jälkeen oli hyvä aloittaa vielä-ehtii-kesäkuntoon-2015-projekti, eli karppaaminen. Oon pari kertaa aikaisemminkin kokeillut vähähiilihydraattista ruokavaliota, mutta koska tulokset jäi tuolloin hyvin pieniksi, aloin suht nopeasti syömään taas hiilihydraatteja. Tällä kertaa tilanne on onneksi hieman eri, koska meitä on neljä ihmistä mukana tässä hommassa! Viikon ajan ollaan viestitelty toisillemme kysymyksiä, tsemppejä, […]

Tää vuosi on alkanut aika raskaasti ihmissuhdekiemuroiden, työn ja koulun yhdistämisen sekä noista kaikista johtuvan tappoväsymyksen takia. Tunteet on monena viikkona peräkkäin ollut pinnassa ja viikonloppuisin (sen sijaan, että oikeasti lepäisi) harmaa mieli on tullut helposti turrutettua alkoholilla. Onneksi omalle kohdalle on osunut äärettömän tiivis piiri rakkaita ihmisiä, joiden kanssa keskusteleminen on saanut ajatukset selkenemään […]

Silmissä vilisee, päätä puristaa iso vanne ja ärräpäät lentelee suusta.Vaatekriisi iskee yleensä aamuisin tai viikonloppuisin, kun olis tarkoitus lähteä ihmisten ilmoille. Kyseinen hetki on yksi ärsyttävimmistä asioista ikinä, ainakin tällä firstworldproblems-tasolla. Oon viimeisen kuukauden sisällä käynyt vaatekaappini läpi, karsinut sieltä pois ”turhat” vaatteet ja vienyt ne myyntiin kirpputorille (josta tuli jopa hieman ylimääräistä rahaa lompakkoon […]

Jokaisella meistä on ympärillään ainakin yksi ihminen, joka ilmoittaa muutaman kuukauden välein tekevänsä suuren muutoksen elämäänsä. Yleensä aiheena on liikunnan lisääminen, ruokavalion muuttaminen, tupakoinnin lopettaminen tai alkoholin vähentäminen. Mä olen juuri se ihminen omassa lähiympäristössäni: kausiluontoiset kuurit on osa mun elämää ja hyvän alkuponnistuksen jälkeen innostus lässähtää. Aina. Tällä hetkellä ajatuksena olisi kokeilla (taas) karppaamista/muutaman […]