Kun matkakuume ja manflu iskee yht’aikaa

Täällä sitä maataan kolmatta päivää flunssan kourissa. Maanantaina alkanut viaton kurkun karheus aamutuimaan ja siihen yhdistetty ”järkevä” treenille lähteminen niin lopputuloksena ei voi olla, kuin filtin, peiton,villasukkien ja kerrospukeutumiseen hautautunut mytty sohvan uumenissa, joka kaikesta tästä vuoraamisesta huolimatta on jäätymässä siihen paikkaan kuumeen huidellessa pilvissä. Noh..oikeasti lukema tais korkeimmillaan olla eilen illalla vain 37,7, mutta täällä on tainnut viimeksi olla kuumetta about kaksi vuotta sitten ja normaali ruuminlämpö taitanee olla jotain 35 ja rapiat niin tein ymmärrettävästi ns. kuolemaa. Sanoinkin aiemmin tuolle mun hoitsulle, joka muuten itseasiassa vuoras mut sinne sohvan uumeniin, että aion sairastua kunnon miesflunssaan, universumi vaan ei tajunnut, että se oli vitsi.

manflu.png

Joka tapauksessa tässä on ollut aikaa hieman taas reissu mehustella ja odotankin sormet syyhyten seuraavaa valuuttalähetystä tililleni, jotka olen ansainnut suorittamalla niitä nk. nälän aiheuttamia pakkoliikkeitä..töiksikin niitä joku kutsuu,( Paitsi nyt, kun olen sattuneesta syystä sairaslomalla.) jotta voin hankkia vihdoin sen himoitsemani viisumin ja ehdottomasti reissuni oleellisimman osasen. Australian WH viisumi pyörii siinä 280-350€:n tietämillä valuuttakurssista riippuen. Viimmeksi, kun tarkistin oli se tuon 280€, mutta siitä lienee reilu kuukauden päivät.

prth.jpg

Muutamia viestejä olen lähetellyt jo majoitusten suhteen Australian osalta, mutta turhan aikaista kuitenkin kaikelle sille edelleen. (hei siis 4kk ja jotaki päälle!!) Vaikka lennän Cairnsin on länsi puoli alkanut rantautumaan takaraivolle hetkittäin Perth ja sen lähiympäristö. Saa nähdä mihin sitä lopulta päätyy.  Singaporessahan majoitus jo on, Balia olen hiukan tutkaillut, mutta aivan viellä en ole osannut päättää viettäisinkö koko Balin reissun samassa paikassa vai vaihtaisinko välillä paikkaa. Siellä on aikaa 6 päivää ja toisaalta olisi kiva, jos olisi yksi tukikohta, josta sitten käydä päivisin missä nyt sitten käykin. Ei huvittaisi rehata rinkkaa paikasta toiseen ihan jatkuvalla syötöllä. Sitä on varmaan reissun edetessä muutenkin luvassa.

Englannin kielen opiskelu alkoi jälleen maanantaina. Sielä minä mummukoiden ja papukoiden kanssa kansalaisopiston kurssilla pönötän ja ne seniorit puhuu englantia paremmin, kuin minä. Ei kylläkään ihme, vanhimmat ovat istuneet samalla kurssilla 10 vuotta. Hahah. Välillä turhauttaa niin paljon omat hankaluudet kielten opiskelun kanssa, että se hankaloittaa oppimista entisestään. Viime vuonna osallistuin kansalaisopiston ryhmään, joka tuntui itselle liian helpolta. Nyt osallistuin pelkkään puhe ryhmään, jossa kaikki kommunikointi tapahtuu englanniksi. Sitähän tässä on kaivattu, koska se komunikointi puhuen on vaan jotenki niin hemmetin vaikeeta. Paineet ymmärtämisestä ja puhumisesta on omassa päässä jotenkin niin kovat, että yleensä joutuessani tilanteeseen, jossa tätyy puhua/ymmärtää puhetta, alan panikoida sitä jo etukäteen etten varmasti tajua mitään, että ajattelen vain sitä, etten tajua ja niin..silloin en varmasti tajuakaan. Toisaalta luotan siihen, että reissussa oppii, kun on pakko.Toisaalta pelkään, että entä jos kaikki menee pipariksi juuri siksi, että kielitaito on niin vajavainen ja palaan maitojunalla kotiin? (no enkä palaa..painun sitten aasiaan puhumaan ihmisten kanssa veri bäääd inglish..sielä ainakin ymmärretään toisiamme.) Pitäis varmaan alkaa kirjottaa tätä blogia englanniksi. Saisin ainakin lukijoita kaikista, jotka haluaa tuntea yhtään paremmuutta sillä saralla. 😀

Eipä tässä oikein mitään järkevää asiaa ollut eikä reissunkaan suhteen juuri mitään uutta, paitsi epävarmuus nyt tuosta lopullisesta Australian kohteesta. Ehkä se voi määräytyä senkin perusteella mistä saan töitä, kuitenkin se kakkosvuoden viisumin mahdollistaminen kiinnostaisi, joka vaatii siis farmitöitä, tai ainakin työskentelyn jossain tietyllä alueella 88 päivää. Mutta seuraavaksi hankintalistalla viisumi ja lento Singapore-Bali!

 

Hyvinvointi Hyvä olo Terveys Matkat

Kun suoritat itsesi hengiltä.

Noin kahteen viikkoon ei ole ollut minkäänlaista ruokahalua. Stoppi tuli aivan yllättäen. Ei kiinnosta kana ei riisi, ei perunat, ei liha, ei ravintolassa syöminen eikä mikään muukaan. Keittiössä seisomiseen on tullut aivan mitta täyteen ja salillekin meneminen on yhtä tahtojen taistelua, kun yritän keksiä syitä miksi ei tarvitsisi. (Silti menen..tietenkin. Kun jatkaa silloinkin, kun ei ole motivaatiota, on lähempänä tavoitetta, kun motivaatio taas palaa..niin Nicole Wilkinskin sanoi…blaablaa)

Minä, joka ammun naamaani parhaina päivinä 3000 kaloria ja jään vielä nälkäiseksi. Minä joka olen avoimesti ihmetellyt ihmisiä, jotka eivät muka pysty syömään riittävästi ja joka melkeimpä syön ravintolassa poikaystävänkin tähteet, en yhtäkkiä haluakaan syödä..mitään. Pari viikkoa on kaikki ollut yhtä pakkopullaa. Väkisin ruoan tunkemista sisuksiin ja hermot riekaleina salille raahautumista. Tunnen nälkää vain oltuani kuutisen tuntia syömättä ja silloinkin se on puhtaasti fyysinen tunne siitä, että kroppa oikeasti kaipaa ravintoa. Silti huvitusta syömiselle ei ole tippaakaan. (silti syön..tietenkin..koska katabolia. ahhah)

Olen monessakin asiassa itseni pahin vihollinen ja tämä suorittaminen on asia, joka tuottaa itselleni välillä hankaluuksia.

Voin sanoa asiakkaille, ystäville, tutuille tai kelle vaan, että ”Tottakai on ok siirtää sali huomiselle, kyllä sinne ehtii.” taputtaa päätä ja ehdottaa sen sijaan jäätelön äärellä rentoutumista. Mutta kuinka usein suon itselleni samankaltaista armollisuutta? Niimpä…en juuri koskaan.

How-To-Avoid-Stress.jpeg

Mulla on jäätävän kova selkäranka. Jos jotain päätän, se asia toteutuu. Aina. Ei ole tekosyitä, ei joustamista, ei periksi antamista. Eikä se ole ihan aina se paras piirre, vaikka hyödylinen monessa mielessä onkin. Mikään väsymyksen taso ei oikeastaan ole itselleni riittävä syy siirtää treenejä tai höllätä ruokavaliosta. Ja vaikka nytkin hälytyskellojen täytyisi soida ruokahalun hävittyä ja salikiinnostuksen tiputtua nollaan, tunne itseni silti ainoastaan vätykseksi ja käyn päässäni kamppailua sen suhteen, että haluanko sittenkin vain sisimmässäni laiskotella vai onko huolenaihe todellinen?

Jankutan rennolla otteella treenin ja normaalin elämän tasapainosta, kuitenkaan siinä itse onnistumatta kovinkaan mallikkaasti.

Ollessani pari vapaapäivää miehen huomassa maalla ja saadessani täysin vapaasti maata sohvalla, jonne ruoka kiikutettiin kutakuinkin valmiiksi ja saatoin vapaasti hörpätä oluen ruoan kylkeen ja toisenkin, tajusin, että teen nykyään aivan liian vähän sellaisia spontaaneja juttuja, siis että juon oluen keskellä viikkoa ja syön perunoiden kanssa kastiketta. Kävin viikko sitten lauantaina myös kahvilassa juomassa kupin kahvia ja syömässä täysin extempore itsekseni palan kääretorttua ja on surullista, että oikeasti tajuan sellaisissa tilanteissa, että pitäisi useammin käydä kahvilla ja syödä pulla miettimättä sopiiko se makroihin.

Rakastan suorittamista. Olen parhaimmillani kalenteri pullollaan ja tehtävälista kädessä. Tunnen itseni ylivoimaiseksi superihmiseksi tehtyäni 17 päivää putkeen töitä, treenattuani saman aikaisesti 4 kertaa viikossa, onnistuttuani siinä sivussa nukkumaan jopa suht kunnolliset yöunet ja punnitsemaan ruokani joka päivä. Saan siitä sairasta mielihyvää, vaikka nyt sellainen kaikki tuntuu syövän mut hengiltä. Jos ei ole aikatauluttettua tekemistä niin silloin todennäköisesti en myöskään tee mitään, mutta miksi se tuntuu laittomalta? Olla tekemättä mitään? Vituttaa, että vapaapäivinä joudun kerätä voimia seuraavaan työ ja treeniviikkoon, enkä esimerkiksi ehdi nähdä ystäviä tai siis lähinnä jaksa. Ja vituttaa, että ihmiset sanoo, että ”Sellasta se elämä nyt vaan on”. Vitut ole! Tai ei ainakaan tule olemaan!

balance.jpg

Odotan tammikuuta kuin kuuta nousevaa, että saan pakata tuon rinkan ja jättää nämä velvollisuudet kauas taakse. Mikään raha maailmassa ei ole sen arvoista, että arki tuntuu tältä…suorittamiselta, että sitä kadottaa itsensä, laiminlyö ystäviään ja joutuu tinkiä kaikesta siitä mikä on itselle tärkeää. Että joutuu elää sitä kuuluisaa ”Sitten kun” elämää, jota nytkin elän odottaessani vain ensi kevättä.

Tässä paatos naiselta, jolla periaatteessa kaikki on niin hyvin, että on varaa valittaa, kun sitä kaikkea hyvää on liikaa. Ei ku lepposta sunnuntaita toverit.

 

 

 

 

 

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Työ