Täällä sitä maataan kolmatta päivää flunssan kourissa. Maanantaina alkanut viaton kurkun karheus aamutuimaan ja siihen yhdistetty ”järkevä” treenille lähteminen niin lopputuloksena ei voi olla, kuin filtin, peiton,villasukkien ja kerrospukeutumiseen hautautunut mytty sohvan uumenissa, joka kaikesta tästä vuoraamisesta huolimatta on jäätymässä siihen paikkaan kuumeen huidellessa pilvissä. Noh..oikeasti lukema tais korkeimmillaan olla eilen illalla vain 37,7, mutta […]

Noin kahteen viikkoon ei ole ollut minkäänlaista ruokahalua. Stoppi tuli aivan yllättäen. Ei kiinnosta kana ei riisi, ei perunat, ei liha, ei ravintolassa syöminen eikä mikään muukaan. Keittiössä seisomiseen on tullut aivan mitta täyteen ja salillekin meneminen on yhtä tahtojen taistelua, kun yritän keksiä syitä miksi ei tarvitsisi. (Silti menen..tietenkin. Kun jatkaa silloinkin, kun ei […]

5kk ja 3 viikkoa olis matkan alkuun aikaa ja vaikka tarkoitus on rantautua Australiaan WH-viisumilla ja näin ollen puurtaa töiden parissa suurin osa reissusta niin jotainhan matkaa varten on myös säästettävä. Ja mähän oon maailman huonoin säästäjä. Jos ei oo mitään suunnitelmaa tulevaisuudessa mitä varten säästän niin todellakaan mulla ei oo ikinä ollu huvikseen pennin […]

Alkaa taas reissuhommat riistäytyä täysin räpylästä ja löydän itseni miettimästä poikkeamista milloin missäkin ennenkä päädyn Australiaan. Singaporessa on joka tapauksessa tarkoitus olla 3 yötä ja aluksi ajattelin, että lentäisin siitä suoraa Australiaan, mutta sitten ajattelin, että josko kuitenkin piipahtaisin Balilla jokusen päivän ennen Australiaa. Australiassa edessä olisi kuitenkin työt ja matkaa ennen takana 10kk niskalimassa […]

Tosiaan Hypertrofiaprojekti tuli tiensä päähän 3.6, samoin herkkulakko. Pelkäsin valmennuksen alussa, kun keskeytin oman dieetin ja lähdin nostamaan kaloreita, että millanen kesäläski musta tulee, mutta koko projekti olikin varsinainen lottovoitto. Oon Jukkaan tutustumisesta lähtien tiennyt, että mies todellaki tietää mistä puhuu ja nyt koin sen ihan konkreettisesti valmennuksenkin muodossa. Jukkaan ja palveluihin pääset tutustumaan TÄSTÄ!! […]

Tämä! Järvenpään Wärtsilänkadulla sijaitseva, aivan loistava treenikeidas! (Nimenomaan keidas…siis mie oon aina ihan, ku jossain karkkikaupassa, kun pääsen tuonne treenaamaan tai treenauttamaan asiakasta! 😀 )   Kävin Foxilla ensimmäisiä kertoja jo sen alkutaipaleella, kun tilaa oli vähemmän ja toiminta vielä pienimuotoisempaa muutenkin. Se oli kätevä sali ystäväni naapurissa ja vieraillessani ystäväni luona usein, tuli siellä […]

Mietiskelin tuossa tovin, että kuinkahan näiden reissu haaveiden käy tai minne saakka ne venyvät, kun tässä elämä on viskellyt jos jonkinlaisia sattumuksia matkanvarrelle, jotka ovat hiukan muovanneet suunnitelmia. Olen välillä käynyt ihastelemassa lentolippuja ja selailemassa reittejä. Hienoisen paniikin kasvaessa lentolippujen hintojen nousemisen kanssa samaa tahtia. Alusta asti ja viime viikkoon saakka olin pääni sopukoissa jostain […]

Joskus mietiskelin, että mitenköhän minä, ikuisessa hattarapölyssä pötköttävä rakkauden nälkäinen hupattaja voisin koskaan rakastaa järki edellä tai ainakin sopuisasti siinä tunteiden kanssa samalla viivalla. Mutta jotenkin elämää ravistelleet kokemukset saivat sen järjen äänen kulkemaan hattara hyppysissään ja toistaiseksi kaikessa onkin järkeä JA hattaraa. Takana on yhteensä 4 parisuhdetta. Kaksi merkityksellistä ja toinen niistä oli pitkä…tai […]

On menny nyt vähä treenipainotteiseksi tämäkin kirjottelu, vaikka tuntu, kun vaihdoin tänne lilyn puolelle, ettei siitä aiheesta ollu enää kauheasti kirjotettavaa, mutta tämä projekti nyt on taas kirvottanu juttua siitä niin mennään sillä. Kohtahan se päättyy niin, jos sitten jotain muuta. (Nyt on esim. päässä niin pinkit lasit, jotka on kuorrutettu hattaralla, että sellasta päättymätöntä […]

Päätin, että en katso Muodonmuutoksia dokumenttia, jonka Yle näytti. Koska arvelin sen nostavan verenpainetta ja olevan omien mielipiteitteni kanssa kuitenkin ihan vastakkain ja mielestäni silkkaa paskaa. Päätin myös, että en kirjoita koko aiheesta, koska siitä vouhkasi jo miljoona muutakin ihmistä somessa ja joka paikassa. Kuitenkin koitti eräs tylsääkin tylsempi päivä ja päätin raottaa tuota mystistä […]