Herkutteluun proteinipatukkaa, itsepetosta(ko?)
Niin minä heikolla hetkellä naama irtokarkkipussissa reilu kuukausi sitten ilmoitin, että siitä alkaa herkkulakko, joka kestää 3.6 saakka. Jo tämän valmennuksenkin takia se olisi ollut tarpeellinen joka tapauksessa, mutta myös siksi, että sokeri rietastelu oli taas lähdössä käsistä pahemman kerran. Herkku käsite sisältää..karkit, suklaat, keksit, sipsit, pullat, kakut, leivonnaiset yms..sokeria sisältävät saatanan kätyrit. Kuitenkin on […]