Leppoisaa loppiaista.

Loppiainen, joulu virallisesti ohi. Meillä jo viikonloppuna roudattiin kuusi ulos ja kerättiin joulukoristeet pois.

Niin äkkiä se koululaisten joululoma vaan meni, meillä se ainakin tuli tarpeeseen. Unirytmit on vähän sekaisin jokaisella mtta onneksi koulu alkaa lyhyellä viikolla.

Arki alkaa mullakin, huomenna joulutauon jälkeen ensimmäinen terapia ja sieltä sitten suoraa salille. Olen jopa tuntenut omantunnon tuskia nyt kun en oo salillla käynyt. Perjantaina sitten töihin, onneksi siinäkin kevyt laskeutuminen arkeen kun on tällä viikolla vaan yksi työpäivä. Isäntähän meillä pakkolomailee..

Tupakanpolton lopettamistahan olen yrittänyt ja nyt olenkin sitten siirtynyt sähkötupakkaan. Savuttelu on vähentynyt huomattavasti ja toivon että pystyn tuon savuttelun lopettamaan.

Tässä loman aikana olen taas huomannut kuinka olen taantunut. Nyt kun on saanut vaan kotona olla ja möllöttää eikä tartte mihinkään lähteä niin on tuosta lähtemisestä tullut astetta vaikeampaa. Pitäis aina muistaa että joka päivä astuis ovesta ulos ja veis vaikka roskat niin ei kynnys kasva liian korkeaksi.

Loppukuun diabeteshoitajan käynnille ei oo suuret odotukset joulun lepsuilun takia mutta toivottavasti kaikki on pysynyt edes suurinpiirtein samoissa, niin paino kuin sokeritkin. Tavoitteet on alussa asetettu ja niissä pysytään.