Kokemusasiantuntija koulutus

Viime keväänä ollessani kuntouttavan SYKE-ryhmässä virisi mieleeni ajatus kokemusasiantuntijan koulutuksesta. Ryhmän toiminnan suunnittelussa oli ollu mukana kokemusasiantuntijoita ja kävipä meille puhumassakin yksi kyseisen koulutuksen saanut henkilö. Mulla virisi ajatus että ehkä mulla olis muille annettavaa kun kertoisin omista kokemuksistani ja siitä kuinka olen selvinnyt (tai epäonnistunut). Olin tästä puhunut mun kuntouttavan sosiaalityöntekijälle ja hän sitten kysyikin tuossa ennen joulua kiinnostaako. Nyt on sitten kyselylomakkeet täytetty ja haastattelussa käyty. Vaikka haastattelun jälkeen haastattelija piti melko varmana että pääsen koulutukseen , niin kuitenkin piti jännittää siihen asti että se vapauttava puhelu tuli. Vielä ei ainakaan jännitä mutta katotaan sitten tiistaina kun avaan luokkahuoneen oven. Koulutusta on yhtenä päivänä viikossa, kymmenen viikkoa joten maaliskuun lopussa toivottavasti saan todistuksen käteeni. Mä oon niin pähkinöinä =)

Tämä viikko onkin vietetty kotona saikun merkeissä. Käsi ei sillai kipee mutta ranne tosi jäykkä ja ärtyy kyllä heti kun yrittää sillä jotain tehdä.Saa nähdä mitä peukku tykkää maanantaina pitäs alkaa ruuvaamaan mutta meen ainakin kokeilemaan.

Kuntosalilla kävin kahdesti viime viikolla, oon nyt keskittynyt siihen polkemiseen ja kävelyyn. Tuo kävely tekee niin hyvää ja huomaan kuinka paskassa kunnossa mun selkälihakset on. Eli sitä kroppa pyytää lisää ja sitä jatketaan. Jossain mielenhäiriössä menin sitten tosiaan isännällekki lupaamaan että lähden kävelyseuraksi kun ei oo enää niin liukasta. Tuo kävely on mulle niin hankalaa mutta kävelen siitä huolimatta. Se on sitä altistamista.

 

Hyvinvointi Liikunta Mieli Opiskelu

Ja taas mentiin..

Jaa-a, kauan mietin kuinka tämän blogikirjoituksen aloittaisin.

Kipu ja särky ovat oireita jotka usein vie lääkäriin tai sitten ei. Huolimatta siitä että pelkään sairauksia ja kuolemaa niin en kovin herkästi mene lääkäriin vaikka jotain oireita olisikin. Vasta kipuilusta ja oireista johtuva paniikki saa mut hakeutumaan lääkäriin. Ja sitten kun se paniikki on jo päällä on järki jo kadonnut päästä, kaikenlaiset kauhukuvat on o piirtyneet verkkokalvoille. Näin kävi myös perjantaina.

Torstai aamuna tunsin jo kipua oikeassa ranteessa ja hainkin kaupasta rannetuen. Iltaa kohden kipu sitten yltyi ja eksyin internetin ihmeelliseen maailmaan, virhe! Yö sujuikin sitten varsin levottomasti ja perjantai lähtikin käyntiin hysteerisellä itkulla. Sain lääkärin ajan iltapäiväksi mutta sitä ennen jo kuvittelin mielessäni veritulpista amputaatioon. Onneksi kaveri lähti lääkäriin mukaan koska en pystynyt ajamaan autoa, käsi kun ei kärsinyt lainkaan puristusotetta.

Diagnoosiksi sain rasitusvamman, viikko sairaslomaa ja buranaa kuurina.

Mullehan on vuosia sitten tehty psykologiset testit kun mulle haettiin oikeaa diagnoosia ja sitä myöten sopivaa lääkitystä. Muistan aina mainita että olen keskitasoa älykkäämpi =) mutta sitä vastoin löytyy piirteitä riippuvuudesta ja kypsymättömyydestä. Ja tuo kypsymättömyys nostaa päätään kun olen sairaana, vaivun kymmenen vuotiaan tasolle.. Viime vuosina olen enemmän kiinnittänyt huomiota tuohon kypsymättömyyteen ja yrittänyt muuttaa käytöstäni, aina se onnistu.

Ensi viikolla olisikin sitten se haastattelu sinne kokemusasiantuntijakoulutukseen, mä niin toivon että mä pääsen sinne.

Niin ja se diabeteshoitaja.

Huomenna menenkin kuntosalille heti kahdeksan jälkeen polkemaan ja kävelemään. Käsi on nyt pakkolevossa ja edelleen kipeenä. Oon vaan tuntenut omantunnon tuskia kun kaksi treeniä on jäänyt väliin.

Hyvinvointi Terveys