Testissä Yogaia!
Sain testata yogaia.fi-sivun joogatunteja 2 viikkoa ilmaiseksi, kiitos Puutalobabyn Kristan! Aloitin, kun olin pienempämme kanssa kaksin kotona (oli esikoisemme toive päästä tällä kertaa iskän kanssa sirkukseen). Halusin lyhyen harjoituksen, joten valitsin niska-hartiajoogan. Ja oih, se oli ihanaa! Hartiaseutuni on usein jumissa. Joskus venytellessä rintarangasta kuuluu poksahdus. Eli kyse ei ole mistään vähäisestä jumista. Harjoitus kesti […]