some time on my own
Vaikka olen ulospäin suuntautunut ihminen ja pidän seurasta, kaipaan myös omaa aikaa. Monet suhteet ovat kaatuneet siihen, etten saa tarpeeksi omaa aikaa ja tilaa, enkä puhu ainoastaan parisuhteista. Kaverisuhteetkin ovat kärsineet, jos olen tuntenut olevani häkissä, josta ei voi paeta. Liikaa yhteydenottoja, viestejä, soittoja, treffejä eikä loppua näy. Kuulostan varmaan omituiselta nirsolta, jolle ei kelpaa kavereiden seura mutta eheei, älkää ymmärtäkö väärin! Rakastan kavereita, mutta minusta laatu korvaa aina määrän.
Ihana kahvihetki ja kuulumisten vaihto rakkaan ystävän kanssa saattaa täyttää ystävävarastoani jopa viikoksi. Sitä paitsi, pidemmän tauon jälkeen näkemisen riemu on kaksinkertainen. 😉
Mutta siitä omasta ajasta… Tässä hektisessä maailmassa tarvitsen aikaa rauhoittuakseni. Hiljainen hetki, ihan yksikseni on juuri sitä, mitä kaipaan säilyttääkseni henkisen hyvän olon ja energian. Päivät ovat muutenkin täynnä tekemistä ja tarvitsen edes hetken jotta voisin hengähtää, rauhoittua ja tunnustella miltä minusta tuntuu ja mitä kehoni kaipaa. Jos juoksee kiireessä paikasta toiseen, ei välttämättä huomaa että stressaantunut kroppa tarvitsee hieronnan tai joogahetken, taikka ylikuormittunut mieli juttutuokion läheisen ystävän kanssa tai mukavan leffaillan.
Nykyään vallitseva fitness-buumi jättää varjoonsa henkisestä hyvinvoinnista huolehtimisen. Täytyy muistaa, että mieli tarvitsee yhtä paljon (jos ei enemmän) huolenpitoa ja rakkautta.
Parisuhteessakin oma aika on erittäin tärkeä seikka. Vaikka rakastaa toista paljon ja haluaa viettää kaiken mahdollisen ajan yhdessä, jokainen meistä tarvitsee omaa aikaa. Toiset vähemmän, toiset taas enemmän. Kumppania ei saa omia. Täytyy ymmärtää, että hän on yksilö, jolla on omat tottumukset, rutiinit ja mielenkiinnonkohteet, jotka kuuluvat vain hänelle. Ja jos hän ei halua jakaa niitä minun kanssasi, se on ihan ok. Onhan minullakin juttuja, joita haluan tehdä ihan vain yksikseni. Minun kohdallani kyse on yleensä esimerkiksi joogasta, kirjoista ja askartelusta. Tuskin rakas poikaystäväni haluaisi lukea minulle ääneen kirjaa, joka käsittelee henkistä hyvinvointia taikka harjoitella jooga-asanoita, puhumattakaan joulukorttien askartelusta. :D
On kunnioitettava omaa sekä muiden tilan- ja ajan tarvetta. Ihanaa loppuviikkoa kaikille! :)