Ihan retuperällä ollaan

Edellisellä PT-kerralla treenattiin liikkuvuutta, jossa totesin olevani ihan paska. En taivu melkein minnekään ja etenkin pilatestunnilla sen huomaa. Asteikolla 1-5 mun käsien liikkuvuus oli jotain 3-4, vähän suunnasta riippuen. Olisin halunnut, että ne olis täydelliset, sitä vitosen luokkaa. PT tsekkaili vähän mun selkää ja lapoja ja sanoi, että siellä on ihan hirveä jumi päällä. Lääkärikin joskus ihmetteli, että miten voit olla noin jäykkä, vaikka sulla on yliliikkuvat nivelet.

Syöminen ja liikunta on nyt vähän sekaisin, tässä on ollut pari rikkonaista viikkoa, kun on juhlaa sun muuta pippaloa. Sain töitäkin (tosin vain kuukaudeksi) mutta onneksi teen aika paljon iltavuoroja, joten pääsen aamutreenaamaan. Viime aikoina on ollut tosi huono olo tämän liikunnan ja ruokailun suhteen. Ei tee mieli syödä mitään ja reeneihin ei oo ehtinyt ja sitten kun sinne menee, niin kuolee, kun ei jaksa eikä kykene.

Stressaa ja oon nukkunut huonosti. Haluisin vaan onnistua tässä projektissa nyt heti. Edelliset thaikkureenitkin meni siihen, että näytin puolikuolleelta ja pyörrytti. Treenikaverikin sanoi, että jos vähän himmailisit, ettei tarvi lanssia soittaa.

Haluisin oppia syömään rytmissä ja saada tän kroppani kuntoon. Että tulis sitä liikkuvuutta ja notkeutta ja jaksaisin vetää noita tunnin reenejä ihan helvetin kovalla temmolla. Ettei ikinä vituttais tai tulis sitä oloa, että oon ihan huono tässä lajissa. Haluun olla paras.

Ainiin. Juhlin synttäreitäni muutama päivä sitten ja mua lahjottiin tämmösellä: