Viikossa -1,4 kiloa.
En tiedä onko tuosta kiittäminen (yksin) detoxia, mutta liikunta/ravintomäärät pysyivät samoina tämän viikon ajan. Eli ei siitä ainakaan haittaakaan ole ollut, päinvastoin 🙂

Tänään oli myös PT-tunti ja sain kehuja yllättävänkin notkeista olkanivelistäni. Ne on siis aiemmin olleet rautakangen tapaiset, jotka ei taivu minnekään. Myös thainyrkkeilyssä opin viimein venäläisen lyöntitekniikan, jolloin suora on nopeampi ja potku kovempi. Pieniä onnistumisia siis, wohoo!

Mulla on viime aikoina ollut ihan törkeän vetämätön olo. Tekisi mieli vain maata lattialla ja olla, ajattelematta tai tekemättä yhtään mitään. Yöllä ei tule uni, aamulla menee jonnekin 11-12, vaikka haluaisin heräillä siinä 9-10 maissa. Ärsyttää, känkättää ja itkupotkuraivaroittaa. En tykkää ollenkaan. Tiedä sitten, olisko jotain pientä flunssaoiretta tai muuta alkavaa nuhaa, kun noi kelitkin on nyt olleet talvisia.

Tietenkin mulla on ollut myös jalkojen puutumista ihan normaali istuma-asennossa, ja usein, niin toki googlailin jotain terveysnettejä, mikä on siis vihoviimeinen asia tässä fiiliksessä. Oli siellä jotain ihan normaaliakin, kuten jumittuneita hermoja ja heikkoja verivirtauksia.

Tai sitten oon vaan tulossa vanhaksi…