Juttua tukipohjallisista
Pohdin aikaisemmin sitä, kumpi on parempi: tukipohjalliset vai paljasjalkailu. Postauksen voi lukea klikkaamalla tästä. Kerroinkin hankkineeni kustomoidut pohjalliset korkeita jalkaholvejani tukemaan.
Olen nyt testaillut pohjallisia. Olen kävellyt, pyöräillyt ja kerran hölkötellyt ne kengissä. Jalka sopeutui pohjallisiin tosi helposti, kun maltoin ajaa ne sisään hiljalleen. Eka kerralla käytin pohjallisia pari tuntia ja nyt voin pitää niitä tarvittaessa vaikka koko päivän. Kävellessä ja pyöräillessä käytän melkeinpä aina Red Wing Shoes -nahkakenkiä. Olen huomannut, että mun ei tarvitse käyttää pohjallisia normipäivänä. Töissä istuessa jalat eivät paljon kulu ja pohjalliset hiostavat suotta. Olen päättänyt sujauttaa pohjalliset nahkatöppösiin vain silloin kun tiedän, että kävelyä tai pyöräilyä tulee normaalia enemmän.
Pohjalliset tunattiin sopimaan noihin Red Wingseihin. Lenkkarit on isommat kuin ne, ja huomasinkin, että pohjalliset ovat niihin vähän pienet. Sain kuitenkin sommiteltua pohjalliset ihan mukavasti ja puolen tunnin kevyen hölkän aikana ne eivät ainakaan alkaneet painaa, ahdistaa tai ärsyttää. Kengännauhat piti vetää ihan niihin ylimpiin reikiin asti kiinni, muuten tuntui siltä, että nallet tippuvat jaloista.
Juostessa tuntui kyllä kummalliselta, kun jalan kaaren alla oli tukea. Fiilis oli sellainen, kuin keikkuisi jonkun pallon päällä. Askellus tuntui lyhyeltä. Mihinkään ei kuitenkaan sattunut. Kummaa fiilistä voi lisätä se, että edellisestä lenkistä on reippaasti yli puoli vuotta aikaa. Päkiään ei koskenut juoksun aikana, mutta sen jälkeen oli pientä hetkellistä kivuntunnetta. En tietenkään nyt tämän yhden kerran perusteella voi sanoa juuta enkä jaata tukipohjallisten puolesta tai vastaan, mutta ihan lupaavalta tämä yhteiselo vaikuttaisi. Huomenna saattais olla uuden testilenkin aika.
Koipien kipsivalu. Laitoin kirjahyllyyn muiden aarteiden joukkoon esille. Näiden avulla voin tarvittaessa teettää uudet pohjalliset vuoden, parin sisällä. Sen jälkeen pitää jo ottaa uusi valos, jalka saattaa muuttua.
Itse pohjalliset, merkkiä Össur FTK. Aika kurvikkaat, eikö? Ohje sanoo, että pitää ottaa pois kengistä käytön jälkeen. Käytännön vinkki: OTTAKAA POIS KÄYTÖN JÄLKEEN. Alkavat haista.
Miten niin kurakeli? Nämä kengät on siis kertaalleen putsattu pyöräilyn jäljiltä… Setämies ei tykkää. Setämies hoitaa kenkiä paremmin.
Narut kaulaa myöten kurottu. Siellä ne pohjalliset lepäävät, photoshoottia varten.
Ostin nämä pohjalliset Fysioterapiakonsulteilta ja ne maksoivat muistaakseni pikkuisen alle 150 euroa. Ei halpaa lystiä siis, mutta toivottavasti haukkuvat hintansa.
Kerron taas jossain vaiheessa, miten elämä pohjallisten kanssa etenee. Jos näihin liittyen tulee jotain kysyttävää, niin kommenttia kehiin tuohon alle.
_______________
Pics of my custom-made insoles. Curvaceous, aren’t they? Work just fine with my Red Wing Shoes while walking or cycling. Tried running once but need to run a bit more to give a more detailed opinion.
