Lempeän hempeä eikä yhtään kankea viikunapuuro

Kirjoittelen välillä tänne myös ruokapostauksia, koska koen, että ruoka on suuri osa hyvinvointiani ja tottakai se on. Pyrin ostamaan melko puhtaita raaka-aineita ja mahdollisuuksien mukaan luomua. Olen leppoistanut myös kokkauksen kanssa, joten yritän tehdä mahdollisimman helposti mahdollisimman maistuvia ruokia. En kuitenkaan ota paineita ruoankaan suhteen, joten jos joskus en jaksa tehdä ruokaa niin ostan sitten valmista. Niistäkin pyrin kuitenkin valitsemaan simppeleimmän ainesosaluettelon omaavat tapaukset.

 

No asiaan. Olen aina inhonnut kaurapuuroa. Enkä pelkästään makua, joka on kuin pahvia söisi, mutta myös sitä, ettei se pidä nälkää minulla edes paria tuntia. Moni kertoo syövänsä aina kaurapuuron aamupalaksi. Minulle puuro ei edes maistuisi aamulla, koska aamupala yleensäkin tökkii aika pahasti. Kahvia pystyn kuitenkin juomaan pari kupillista. Olen siis irrottautunut tästä aamupuurofantasiasta ja syön puuroa silloin,kun huvittaa. Toissapäivänä illalla ja tänään päivällä. Eläköön valinnanvapaus!

 

No jos nyt sitten hypätään siihen makuasiaan, niin voiko joku tosiaankin käsi sydämellä sanoa, että kaurapuuro maistuu jotenkin hyvälle? Minun pitää ainakin laittaa puuroon kilo voita tai litra mustikoita, jotta se olisi edes vähän siedettävää. Kuitenkin se puuron maku puskee näistäkin läpi. Jouluna kuitenkin törmäsin jossain netin syövereissä piparkakkupuuroon, johon siis murennettiin piparkakkuja, kuivattuja taateleita ja muita joulun mausteita. Se oli hyvää! Siitä innostuneena olenkin alkanut kokeilemaan erilaisia puurovaihtoehtoja ja tässäpä niistä yksi eli ihanan maukas viikunapuuro.

 

puuroa.jpg

 

Viikunapuuro (1 annos)

 

2 dl  mantelimaitoa/vettä

1dl  luomu kaurahiutaleita

ripaus suolaa

2  kuivattua luomuviikunaa

1 rkl  kookosöljyä

(loraus luomuhunajaa, jos haluaa vähän lisää makeutta)

 

Kiehauta neste ja lisää suola ja kaurahiutaleet. Keitä n. 5min ja hauduta sen jälkeen saman verran. Heitä noin parin minuutin keittämisen jälkeen sekaan pilkotut viikunat ja kookosöljy. Lisää hunaja puuron sekaan vasta lautasella, koska kuuma tuhoaa hunajan hyviä entsyymejä. Ripottele pinnalle esimerkiksi kookoslastuja, rusinoita, pähkinöitä jne.

 

Viikunoiden tilalta voi käyttää esimerkiksi taateleita tai muita kuivattuja hedelmiä.

 

Tämä vaan toimii eikä kertaakaan ole tarvinnut nikotellen pistellä poskeen. Viikunan makeahko maku leviää koko puuroon ja kookosöljy auttaa pitämään nälkää hiukan pidempään kuin tavallisesti.

Koti Ruoka ja juoma

Netflix suositus

Katsoin eilen loistavan dokumentin edelliseen postaukseeni liittyen elämän yksinkertaistamisesta. Ihmisillä on tapana haalia tavaroita ympärilleen onnellisen elämän toivossa. Tavaroiden hankkimiseen tarvitaan tietenkin rahaa ja rahaa saadaan työnteolla. Kuitenkin ihminen pärjäisi paljon vähemmällä materiaalilla, tilalla ja kuluttamisella, ja olisi luultavasti paljon onnellisempi näin. Netflixin dokumentti ”Minimalism” herätti itsessäni taas uusia ajatuksia elämän keventämiseksi ja seuraavaksi aionkin tehdä suuren kevätsiivouksen ja heittää kaikki turhat roinat menemään. Tällä hetkellä meidän kotimme pursuaa tavaroista, koska säilytystilaa on erittäin vähän enkä todellakaan ole aina ollut näin säästäväinen ja kulutusvastainen, joten rompetta on ehtinyt kerääntyä nurkkiin niinä huonoimpina aikoina. Nyt kevään kunniaksi aion käydä huone kerrallaan läpi kaikki kaapit ja miettiä, mitä oikeasti tarvitsen ja mitkä voisin heittää mäkeen. Toivotaan, että kesän alkaessa kaapit ja pääkoppa olisivat keventyneet huomattavasti.

 

maxresdefault.jpg

 

Samaan kategoriaan menee myös Subilla tällä hetkellä pyörivä ”Riisutut”-sarja, josta puhuin jo jossain postauksessa ohimennen. Olen ihan koukussa kyseiseen sarjaan ja on hauska seurata, kuinka ihmiset pärjäävät vähällä ja mitä tavaroita he hakevat joka päivä takaisin kontista. Joku näistä tyypeistä mainitsikin jossain 7. tai 8. päivän tienoilla, ettei tiedä mitä hakisi takaisin, koska ei periaatteessa tarvitse enää mitään.

 

riisututjuttukuva2_tw.jpg

Kuva: Iltalehti

Kertokaapa, jos teillä on tähän aiheeseen liittyen joitain sarja-, elokuva- tai dokkarisuosituksia. Olen nyt innostunut elämän yksinkertaistamisesta, joten olisi mukava imeä itseen lisää vaikutteita 😉

Kulttuuri Suosittelen