Treenii, treenii
Ja mitähän tämä minun treenaamiseni tarkoittaa käytännössä? Minulla on salijäsenyys ja salilla järjestetään myös tunteja. Salin lisäksi haluan aloittaa joogan sekä käydä lenkillä- Liikkumismuotoni tulevat olemaan siis seuraavat: Kuntosali Tähän saan apua eräältä tutulta personal trainerilta, joka tekee minulle ohjelmat ja ohjaa minua alkuun. Saan siispä saliohjelman sekä personal trainer-tunnin, jotta osaan tehdä liikkeet oiken. […]