Juoksulenkkarit.. ai pitäiskö sit oikeesti juostakin vai?

lataus15.jpg

Koska olen henkeen ja vereen materialisti ja saan suurimmat kiksit oikeanlaisista ja kivannäköisistä välineistä niin päätin hakea eilisen verivarpailun innoittamana uudet lenkkikengät Jumalniemen Intersportista. Olin kyyläillyt jo valmiiksi netistä että niillä saa testattua jalan asennon, jonka mukaan sitten tehdään pohjalliset valittuun kenkään. 

Töiden jälkeen siis suuntasin Jumalniemeen ja etsin käsiini ensimmäisen vastaantulleen myyjän. Ekana tosiaan testattiin sellasella peililaitteella (joka otti myös kuvia nilkan asennosta yms.) et miten mun jalkapohja osuu maahan kun seison suorana. Mulla on niin korkea holvikaari et mun jalasta ei periaatteessa osu maahan muu kuin päkiä ja kantapää 😀 Oikea nilkka myös taipuu oudosti vinoon kun jalat ovat 45asteen koukussa. Pronaatioksi se myyjä taisi sitä sanoa. Muuten nilkkojen asento oli kuulemma oikein hyvä.

Seuraava askel (pun not intended) olikin sitten miljoonien eri kenkien sovittelu. Sovitin oikeasti varmaan kymmenet eri kengät, kävelin ja juoksentelin, pompin ja talloin loputtomasti. Myyjä käski mun kävellä normaalisti eestaas ne kengät jalassa, jotta se näkisi miten mun jalat asettuu actionissa. Selvisi, että astuessa eteenpäin mun oikea jalkaterä kääntyy ulospäin huomattavasti, mutta vasen ei. WTF? Oon jotenkin ihan vinkkelissä! 

Yksi tietty lenkkaripari jotenkin vaan tuntui parhaimmalta jalassa ja palasin siihen aina uudestaan ja uudestaan. Se ei ollut väritykseltään mun makuun, mutta sanoin jo alussa sille myyjälle et kenkien ulkonäkö on nyt pienin murhe, kunhan ne ovat hyvät jalkaan. Tunnin väännettyämme sanoin lopulta, että se kyseinen vähän rumempi pari on yksinkertaisesti paras jalassa. Sitten varovasti sanoin, että mikäli vanhat ennusmerkin meikäläisen kalliista mausta pitää paikkansa, niin kyseinen pari on kaikista kokeilluista myös hinnakkain. Olin oikeassa. Ostosten (kengät ja Niken juoksusukat, what a sucker I am..) hinnaksi jäi Huuman alennuksen (-15%) jälkeen 194€. Olin budjetoinut ostosreissulle 200€, joten turha kai vinkua. Nyt on sit hyvät kengät! 

Halusin mennä jo tänään testaamaan niitä Huumalle (joo himolenkkeilijä menee ekana juoksumatolle eikä ulos :D) mutta illan salsatunti olikin niin s**tanan vaikea ja rankka ja kesti tunnin sijaan tuntiviistoista ni passasin. Olis menny niin sairaan myöhäiseksi. Päätin et huomenna. Aamulla ois taas salitreeni kuudelta, ja sit illalla voisin mennä kävelemään/juoksentelemaan uusien popojen kanssa. Eka täytyy teipata kaikki varpaat erikseen, kun tuntuu että jokaisessa on hiertymä. Perhana!

Kiitos kaikista hienoista kysymyksistä suihkurusketuspostaukseen, meillä on suuret suunnitelmat sen suhteen ja se tullaan toteuttamaan mahdollisimman pian! 🙂 Puspus!

 

Hyvinvointi Liikunta

Ah tätä aerobista ja verinen varpi…

Peruskestävyysaerobisen lisääminen viikon liikuntasumaan on alkanut vähän nihkeästi, johtuen mun suuresta inhosta lenkkeilyä kohtaan. Eilen mulla oli täys työpäivä ja aiottu lenkki jäi osaksi siksi ja osaksi laiskuuden takia tekemättä, joten tänään sitten Tertsin ristiäisten (My <3) jälkeen istuin seitsemän aikaan sohvalla ja mietin että perkele, on se mentävä! Ei se tarakka itsestään pienene. Sit miä menin.

Loppujen lopuksi poljin crossarilla 45minuuttia keskisykkeellä 145, josta siirryin juoksumatolle seuraavaksi 45minuutiksi. Juoksumatolla keskisyke oli aluksi vähän matalampi, n. 135-140 välillä, kunnes mun ystävä Anni tuli viereiselle matolle kirittämään, ja juostiin hetki. Pääosin sykkeet pysyivät kuitenkin hienosti siellä 135-150 välillä. Hiki suorastaan virtasi. 

WP_000223.jpg

Näkisittepä selän… Myöskin varpaat saivat kovaa kyytiä mun crappy treenilenkkareissa! Kreikassa teetetyt geelit ovat nyt niin pitkät, että mun on pakko käydä poistattamassa ne, tai muuten joka treenin jälkeen varpiraukat näyttävät tältä:

WP_000229.jpg

Huomenna painelen intersporttiin ja hankin itselleni kunnon lenkkarit. Nyt vielä vähän safkaa ja sit unta palloon, viikko vielä töitä ja sitten ois luvassa kahden viikon teholoma <3 Can’t wait! <3

//www.youtube.com/embed/JaAWdljhD5o

Hyvinvointi Hyvä olo Liikunta Musiikki