Olennaisuuksia treenaa: Inbody-mittaus
Mun entinen PT ja tyyppi, jolta pummaan yhden jos toisenkin kuntoiluvinkin tämän tästä, Joni Ruuskanen kysäisi vähän aikaa sitten, josko haluaisin tulla kokeilemaan Inbody-mittausta. Hän on hankkinut itselleen tuon julmaakin julmemman, mutta ah niin rehellisen tarkan laitteen, jossa itseasiassa olen kerran jo käynytkin masentumassa. Sovittiin treffit (hekoheko) tän viikon tiistaille ja mittauksen jälkeen treenailtiinkin vähän. […]