Mitä on onnellisuus?

Ihminen on tutkinut ja pohtinut onnellisuuden olemusta vuosituhansia. Viime vuosina onnellisuuden tavoittelusta, mielekkään elämän rakentamisesta ja omiin intohimonkohteisiin keskittymisestä on tullut trendikäs elämäntyyli. Verkko pursuaa oppaita, kolumneja, vinkkejä ja vertaistukea. Onnellisuutta voi etsiä myös kurssien ja elämäntaitovalmentajien kautta.

Onnellisuuden tavoittelu on inhimillistä ja meillä on yhä enemmän aikaa miettiä itseämme ja sitä mitä elämältämme haluamme. Niin minäkin olen tehnyt. Vuosien varrella olen lukenut suunnattoman määrän erilaisia kirjoja, inspiroitunut elämänkerroista, poiminut erilaisista artikkeleista ja oppaista parhaita neuvoja, ajatuksia ja ideoita talteen ja pohtinut ja jalostanut niitä omassa mielessäni eteenpäin, pohtija kun olen. Koska elämä on tuonut eteeni välillä vaikeita aikoja ja surua, välillä onnellisuuden läikähdyksiä ja tyytyväisyyttä, olen päässyt testaamaan näitä erilaisia elämäntaitovinkkejä ja filosofioita käytännössä. Elämä heittelee suuntaan jos toiseenkin, ihan niin kuin kaikilla muillakin.

En väitä, että onnellisuus on jotakin minkä voi kutistaa matemaattiseksi kaavioksi tai kymmenen kohdan listaksi, mutta minua ajaa palava ajatus siitä, että onnellisuudessakin on jonkinlainen logiikkansa. On joitakin universaaleja asioita, jotka toistuvasti tekevät meidän onnellisiksi tai onnettomiksi. On asioita, jotka esiintyvät elämässä niin kirjavina kuin ihmisetkin, mutta jotka kaikesta turhasta karsittuna kiteytyvät muutamaan yksinkertaiseen peruspalikkaan.

Näitä rakennuspalikoita etsin, pohdin ja niistä haluan kertoa myös muille. Ehkä sinä oivallat niistä jälleen jotain uutta, joka auttaa eteenpäin silloin kun ajatukset ovat jumissa ja näköala hukassa. Parasta onnellisuuden pohtimisessa on se, että se versoo aina uusia ideoita, kasvaen ja kehittyen koko ajan.