Osallistu ja voita päivitystä treenikassiin!

Hei siellä, te liikunnalliset lukijat ja satunnaiset vierailijat! Koska huhupuheet ovat kertoneet, että kevät lähestyy kovaa vauhtia, juoksukelit sen kuin paranevat päivä päivältä ja bikinikunnon kanssakin alkaa olla jo vähän kiire, ajattelin järjestää teille pienen arvonnan. Niinpä käännyin Sportian puoleen ja heidän kevätmallistostaan löytyikin kivat ja motivoivat palkinnot arvonnan toteuttamiseksi. Että tattista vaan sinne Sportian suuntaan kivoista North Bendin treenipaidoista! Tänä kesänä ei bikinikunto ainakaan jää kiinni varusteista.

Mutta pidemmittä puheitta, mennäänpä asiaan! Palkintona on siis North Bend -merkkinen treenipaita, jonka voittaja saa itse valita alla olevista vaihtoehdoista. Vaihtoehtoja löytyy sekä miehille että naisille.

naisten.jpgNaisten paidat

miesten.jpgMiesten paidat

 

 

1. 
Valitse yllä olevista paidoista suosikkisi.

2. 
Kirjoita kommenttikenttään valitsemasi paidan numero
sekä sähköpostiosoitteesi.
(Otan voittajaan yhteyttä sähköpostitse ja sovimme oikeasta koosta)

3. 
Viimeinen osallistumispäivä on 24.4.2013!

4.
Onnea arvontaan!

ps. Sportiassa on muuten meneillään Juoksuviikot, joten jos juoksuvarusteesi vaativat päivitystä, kurkkaa Juoksuviikkojen tarjoukset täältä. Sportian verkkokaupasta löytyy varusteita myös muihin aktiviteetteihin.

pps. Jos tuntuu siltä, että onnetar saattaisi olla erityisen suosiollinen, vinkkaan myös toisesta kilpailusta, jossa palkintoina on kaikkea kivaa fillarista skootteriin. SGN Groupin juhlavuoden kilpailu löytyy täältä.

 

 

Muoti Hyvä olo Liikunta Trendit

Aurinkoinen videotervehdys Kaliforniasta

Tuumailin tuossa lenkkipolulla, että tämä on juuri sellainen aamu, jonka haluaisin säilöä purkkiin ja lähettää sinne Suomeen huomiseksi. Siksipä nappasin teille sen enempää harkitsematta tai asiaa suunnittelematta aamuaurinkoisen videopätkän kesken aamulenkkini, suoraan Kalifornian kukkuloilta. Jospa sitä kautta välittyisi vähän aamuauringon tuomaa energiaa sinne teillekin!

http://youtu.be/QRDfVMFskbQ

Pahoittelut kännykän kuvalaadusta, heiluvasta kuvasta ja
kähisevästä äänestä.

 

Hämmästelin muuten lenkkeillessäni sitä, miten hyvänä kuntoni on pysynyt, vaikken aikoihin ole tehnyt juoksulenkkejä ulkona. Itse asiassa voisin melkein väittää, että juoksukuntoni on viimeisen puolen vuoden aikana parantunut. Toisaalta, painoakin on viisi, kuusi kiloa vähemmän ja vaatiihan se joka aamuinen salicardiokin kuntoa, mutta silti. Ulkona juokseminen, varsinkin mäkisessä maastossa, on kuitenkin ihan eri asia, kuin salin cardiolaitteissa tamppaaminen. Olisiko sitten viimeisen kuukauden aikana tehdyt juoksumatto-intervallit vaikuttaneet asiaan? Mene ja tiedä, mutta olen onneni kukkuloilla, kun kesä lähestyy, aurinkoiset aamut sen kuin lisääntyvät ja juoksukin kulkee. Tästä on hyvä jatkaa.

lenkkinaama.jpg

 

ps. arvatkaapa kuka vanha tuttu tuli lenkillä myöhemmin vastaan? No mr. maailman surkein iskuyritys tietenkin. Argh.

 

 

Hyvinvointi Sisustus Liikunta Mieli