Liikun paljon. Kuntoni on kasvanut melkoisesti viiden vuoden takaisesta, jolloin lähinnä tein kävelylenkkejä ilman sen kummempia tavoitteita. Saan nykyisin myös pidettyä vaivatta saman painoni, vaikka syömiseni ”välillä” ryöstäytyykin käsistä. Olen tasapainoisempi, onnellisempi ja energisempi, kiitos liikunnan. Olen saavuttanut paljon pieniä tavoitteita, jaksan nykyisin paljon enemmän ja voitan itseni joka viikko. Jos välillä vietänkin kolme päivää […]

  Vielä muutamia kuukausia sitten valitsin hyllystä mieluummin kevyttuotteen kuin täysrasvaisen tai -sokerisen. Vaikka rasvasota velloi ja Atkins-keskustelukin oli kääntynyt maltillisempaan hiilihydraattitietoisuuteen, minussa istui syvästi vanhat Puskan opit: paljon kuituja, vähän rasvaa. Varsinaisen rasvakammon olin tosin hylännyt jo parisen vuotta sitten, kun Kiloklubi näytti miten paljon sitä rasvaa todella pitää päivässä saada. Sitten minussa alkoi […]

  Maailma on helpommin hallittavissa, kun päättää olevansa tiettyä mieltä, valitsee asenteensa ja omaksuu tietyt ennakkoluulot. Eipä tarvitse kyseenalaistaa omaa elämäänsä, kun itse on tehnyt oikeat valinnat ja muut ovat mokanneet. Aina voi syyttää huonoista ratkaisuista muita, kun oikeita päätöksiä on vain yksi – se oma. Ärsyttää. Äidit riitelevät keskustelupalstoilla siitä, saako pienen lapsen äiti […]

  Tiedättekö mikä hämmentää? Jamie Oliverin pelastusretket koulukeittiöihin ja Amerikkaan sekä Suurimman pudottajan ja Olet mitä syöt -ohjelmien ihmiset. Miten kukaan voi a) syödä niin ja b) olla niin autuaan tietämätön ruuasta ja sen seurauksista??? Jamie O. kävi ohjelmassaan kouluruokalassa, jossa lapset eivät osanneet käyttää veistä ja haarukkaa, koska olivat aina syöneet pizzansa ja hampurilaisensa […]

  Kuva täältä Löin leikkimielisesti vetoa Cooperin testistä parin ystäväni kanssa. Vaikka epäilen, että koko juoksu jää juoksematta yhteisen ajan ja viitseliäisyyden puutteesta, olen onnistunut sisuunnuttamaan itseni niin, että olen harjoitellut koitosta varten – tapahtuu se sitten tai ei. Netin keskustelupalstat ovat täynnä ketjuja, jotka on aloittanut ”haluaisin juosta kahden kuukauden päästä Cooperissa kolme tonnia” -tyypit ja joita […]

Vantaalainen graafinen suunnittelija ja kuvittaja. Neljän kissan ja yhden koiran emäntä ja yhden miehen nainen.

Yhteiskunnallisista asioista ja nykyajan ilmiöistä kiinnostunut, intohimoinen sarjakuvan sekä kulttuuri- ja taidehistorian harrastaja.

Minusta ei ole äidiksi, koska en tahdo äidiksi. Niinpä munasoluni poistuvat minusta käyttämättöminä joka kuukausi, hukkakappaleita raukat. Järki-ihmisenä olenkin valjastanut edes muutaman niistä hyötykäyttöön ja luovuttanut tarvitseville. Olen siis munasolunluovuttaja (kelpaisikohan tuo CV:hen?). Kuva: Väestöliitto Luovuttajaksi haluava haastatellaan ja todetaan haastattelulla ja gynekologisella tutkimuksella sopivaksi. Myös verikokeet (mm. hiv-testi) otetaan. Sain luovuttajana itse päättää siitä, annetaanko […]

Jupisin toissapäivänä fasettilukoistani. Yltiöpositiivisena ihmisenä on sanottava, että jotain hyvääkin olen selästäni keksinyt! Jumiselkä on aktivoinut liikkeelle. Sohvamme ja selkäni ei kerta kaikkiaan sovi yhteen, joten vietän nykyisin mieluummin vapaa-aikaani jaloillani kuin tv:n edessä röhnöttäen. (Tosin paljon aikaa tulee vietettyä jälkimmäisessäkin tilanteessa.) Olen siis kokenut (itsestäänselvältä tuntuvan) ahaa-elämyksen: pelkkä selällään makoilu ja varpaiden tuijottelu ei […]

Harvoin tapaa ihmisiä, joilla on hyvät muistot koululiikunnasta. Enemmänkin meitä, jotka emme lämmöllä muistele pituusjärjestyksiä ja joukkueiden huutoja. Muistot istuvat tiukassa ja lapsuudessa luoduista ennakkoluuloista on vaikea pyristellä irti. Moni jää liikkumattomuuden vangiksi loppuiäkseen kun kuvittelee liikunnan olevan aina yhtä kamalaa kuin sen hirviöopettajan ohjauksessa. Mutta on niitä ennakkoluuloja muitakin. Minä esimerkiksi kuvittelin vuosia kuntosaleilla […]

Jotten vaikuttaisi ihan liian vaivattomalta tapaukselta, haluaisin jakaa tämän lisäksi tuskani yläselästäni. Tein aiemmin töitä hoitoalalla, nostin vedin kumartelin kyykkäsin talutin. Kaiken järjen mukaan selän olisi pitänyt olla kovilla siinä työssä, mutta kaikesta liikkeestä johtuen se voi itse asiassa oikein hyvin. Vaihdettuani toimistotyöhön olen sen sijaan kärsinyt rintarangan jäykkyydestä tasan yhtä kauan kuin tämä työsuhteeni […]