Päivä 173.

Koko kevään ja alkukesän olen kärvistellyt enemmän ja vähemmän kävellessä. Olen voimistellut,  hieronut ja venytellyt.  Vaihtanut lenkkareista, tossuihin ja tukeviin kenkiin ja kulkenut paljain jaloin. On kuvattu ja tutkittu, vaan  toisen jalan jalkapöytä on välillä niin kipeä, ettei edes koskea voi.

Nyt kävin hankkimassa nämä asiantuntijoiden suunnittelemat ja suosittelemat Skechersit. Saas nähdä miten nonnan käy. Viimeisin ”asiantuntija” sanoi, että jos on marssimurtuma, niin ei auta mikään !

Hyvinvointi Oma elämä

Päivä 172.

Tykkään uusista perunoista, mutta en tykkää niiden pesusta. Minulla on siihen hommaan pari erilaista harjaa ja sellaiset kuorintahanskat.

Viime kesänä ostin tämän, mikä tämän nimi nyt sitten onkaan.  Uudet perunat sisään, hölskytetään juoksevan veden alla ja puhtaat perunat kattilaan kiehumaan. Suosittelen !

Koti Ruoka ja juoma Oma elämä