Lilja the Label

20190115_194210849_iOS.jpg

20190118_153530530_iOS.jpg

20190118_214918873_iOS.jpg

Vitsit mikä viikko onkaan takana! Onhan tässä vielä viikonloppu edessä, mutta ymmärrätte mitä tarkoitan. Takana jälleen viikko täynnä tunteiden vuoristorataa. Pääasiassa kuitenkin ollut niitä hyviä tunteita, ainoa oli tuo keskiviikon työahdistus.

Tiistaina kävin noutamassa postista kauan odotetun paketin. Sain tuossa kesän lopulla ajatuksen, että olisi aivan mahtavaa saada Aurum-joukkueelle yhteistyökumppaneita. Erityisesti olisi hienoa, että kumppanit olisivat suomalaisia yrityksiä, jotka pystyisivät aidosti hyötymään myös meistä. Halusin myös tuoda enemmän meidän mahtavaa lajia tietoisuuteen, sillä vielä on niin monta ihmistä Suomessa, jotka eivät tähän upeaan lajiin ole vielä tutustunut. Pistinkin ajatuksen korvan taakse ja pidin silmät auki mahdollisten kumppaneiden varalta.

En edes muista mistä olin bongannut tämän turkulaisen yrityksen. Tästä on siis muutama vuosi aikaa ja kun aloin etsiskelemään juuri harjoitusvaatteita tuottavia yrityksiä, muistui tämä kyseinen yritys mieleen. Pienen googlettelun tuloksena yritys löytyi. Päätinkin vain rohkeasti kirjoittaa esittelytekstin ja lähettää sähköpostia. Sitten oli aika vain odotella. Joko vastaus olisi myöntävä tai kielteinen.

Kun näin että vastaus oli tullut, tuntui aivan samalta kun lapsena jouluna, kun odotti sitä tiettyä pakettia, jota oli toivonut eniten. Jännityksestä henkeä pidätellen klikkasin sähköpostin auki ja hymy nousi välittömästi kasvoille. Lilja the Label oli heti mukana ja pistettiinkin pyörät pyörimään. Tämä on ollut sellainen salainen projekti, jota pitkin syksyä tuli heidän kanssa tehtyä.

Ihan jouluksi tämä yllätys tytöille ei aivan ehtinyt, mutta melkein. Se ilon ja hymyn määrä, mikä tänään loisti heidän kasvoillaan. Tuntui kuin kaikki paha olisi pyyhkiytynyt mielestäni pois.

Luonnollisesti myös me valmentajat saimme vastaavan setin itsellemme. Ja pakko kyllä hehkuttaa! Mukavimmat treenivaatteet, mitä minulla on ikinä ollut. Päätin heti pistää kunnolla testiin ja olin tyttöjen mukana tekemässä heidän perjantai voimaa HIIT-treeninä. Kuinka voikaan uudet, ihanat ja mukavat urheiluvaatteet motivoida treenaamaan? Pientä materialismionnea siis havaittavissa täällä suunnassa…

Instagrammit: @liljathelabel @teamgymaurum @coach.pami @pamikyltsi

Muoti Liikunta Työ Ostokset

13:53

Heräsin ensimmäisen kerran kun jostain kaukaisuudesta kantautui poran äänet. Hymyilin itsekseni ja käänsin kylkeä. Tuntuipa hyvältä nukkua omassa sängyssä. Ei tarvinnut kenenkään kanssa tapella peitosta tai kuunnella toisen kipeänä olemista. Ihan rauhassa sai vain makoilla juuri niin leveästi kuin halusi.

Nukahdin uudestaan pian ja heräsin lopulta joskus kymmenen jälkeen. Nousin ylös ja avasin kalenterin. Tehtävälista näytti loputtomalta, mutta päätin vain ottaa niskasta kiinni. Tämä päivä oli täysin pyhitetty vain työntekoon. Aloitin niistä asioista, jotka olivat helppoja, mutta samalla sellaisia jotka olisi tänään aivan pakko saada tehdyksi. Joka kerta kun pääsin vetämään viivan yli tehdystä tehtävästä, tuntui kevyemmältä.

Tätä tunnetta kesti se kolmisen tuntia. Tilalle iski ihan yllättäen todella kova ahdistus. Ensi viikolla oleva leiri pistää omat aineksensa ahdistukselle. Jopa sähköpostin auki oleminen välilehdessä ahdistaa, joten suljin sen. Tekisi mieli pistää kännykkäkin ihan lepotilaan, mutta odotan yhtä työhön liittyvää puhelua. Ehkä se puhelukin omalla tavallaan ahdistaa, kun en yhtään tykkää puhelimessa puhumisesta.

Vaikka tehtävää olisi vielä, ehkä se on ihan okei pistää hetkeksi työasiat sivuun. Kun töitä tekee kotona, niin helposti sortuu tekemään niitä koko ajan. Minulle ainakin käy niin, toisaalta onhan siinä se oma vapautensa. Nyt kuitenkin riitti ja katsotaan muutaman tunnin päästä uusiksi. Tai huomenna.

Piti tulla kirjoittelemaan alkuviikon jatkoa, kuinka kaikki on vain niin ihanaa ja positiivista. Nyt siihen en kuitenkaan kyennyt. Tämä on se miltä nyt tuntuu. Helpottaa tosin heti kun saa kirjoitettua asiaa ulos. Laitankin siis koneen pois, Love Islandin pyörimään ja nautiskelen mitä konvehteja onkaan suklaarasiassa vielä jäljellä.

Muistakaa kuunnella itseänne ja välillä vaan antaa olla. Se on ihan sallittua.

 

a3c67d42cf82dd1185bf29392a744cb7.jpg

 

 

Hyvinvointi Mieli Ajattelin tänään Syvällistä