Me ei olla enää me

Muutoksentuulia puhaltelee (ellei jopa myrskyä) joka suunnasta. Kuten aiemmin kerroin, olen palannut töihin ja terapiani on alkanut. Palaan näihin aihepiireihin yksityiskohtaisemmin lähipäivinä. Terapian tarkoitushan minulla oli se, että käydään solmuja menneisyydestä läpi ja löydetään syitä ahdistuksen syntyyn: tämä näin lyhykäisyydessään. Kuitenkin maanantaina marssiessani vastaanotolle jouduin keskittymään aivan täysin uuteen ja yllättävään aiheeseen: eroon. Herra H päätti sunnuntaina, ettei halua jatkaa matkaa enää kanssani. Haluamme kuulemma eri asioita ja molemmat tarvitsevat aikaa elämän suunnan etsimiseen ja tavallaan myös aikuistumiseen (vaikka aikuisia tässä jo ollaankin). Päätös oli yllätys ja aikamoinen shokki, mutta pystyimme mielestämme alkujärkytyksen jälkeen myös keskustelemaan asioista hyvinkin aikuismaisesti ja neutraalisti.

Nyt tilanne on se, että asumme vielä elokuun yhdessä ja sitten minä muutan uuteen asuntoon heti syyskuun alussa. Ainakin nämä muutamat ensimmäiset päivät ollaan pärjätty saman katon alla oikeinkin hyvin, mutta pelkään toki, että ero konkretisoituu vasta muuton koittaessa. Nyt kuitenkin nähdään koko ajan ja vietetään aikaa yhdessä. Tällä hetkellä olo on tietysti aika-ajoin aivan kamala: tuntuu, ettei saa henkeä ja itku ei lopu. Onhan se ymmärrettävää, kun yhdessäoloa on takana viisi vuotta ja näin meidät tulevaisuudessa yhdessä jokaisessa elämän mutkassa ja suorallakin. Vieläpä ihan loppusuoralla tökkimässä toisiamme rollaattoreilla ja kävelykepeillä. Raastaa sydäntä, kun koko loppuelämä menee uusiksi: ei tule yhteistä koiraa tai lapsia, eikä taloa unelmapaikastamme. Herra H ei ole kotona, kun minä saavun työpäivän jälkeen kotiin. Hän ei laita enää viestiä, että mitä syödään ja mitä tehdään. Hän ei myöskään tsemppaa minua eteenpäin ja huolehdi, että minulla on kaikki hyvin: nyt minun on tehtävä tämä itse.

Tulee mieletön ikävä hänen ohimennen tehtyjä silityksiä käsivarteen, iltasuukkoja ja höpötyksiä. Tuijotuksia, joita hän luuli, etten huomaa. Hymy ja hymykuopat, jotka saivat minut polvilleen jo ensitapaamisella. Muistan, miltä hänen hiukset tuntuvat sormieni välissä, kun tyynnytän häntä uneen. Hänen käsi kädessäni sai oloni tuntumaan turvalliseksi ja hyvällä tavalla pieneksi. Muistan miltä hänen ihonsa tuoksui ja mistä päin kehoa löysin joka ikisen luomen ja arven. Tiesin mikä sai hänet nauramaan ja piristymään, tiesin kaikki hänen lempiasiansa. Osasimme molemmat lukea toisiamme kuin avointa kirjaa.  Ikävöin jopa niitä asioita, jotka saivat minut raivon valtaan. Likaisten vaatteiden heittely ympäri asuntoa, liian usein tapahtuvat menot kavereiden kanssa ja siivouslaiskuus. Nyt kun näitä listaa, ne tuntuvat mitättömän pieniltä: asioita, joista ei olisi tarvinnut jankuttaa jatkuvasti.

Enkä kestä ajatusta, että joku muu saa kokea nämä asiat tulevaisuudessa ja kantaa häntä läpi arjen ja juhlan.

 

Suhteet Oma elämä Rakkaus Syvällistä

Uusia kuvioita

Eletään jännittäviä aikoja. Tällä viikolla aloitin työt neljän kuukauden sairasloman jälkeen. Työyhteisö on tehnyt hurjasti töitä sen eteen, että töihin paluu sujuisi mahdollisimman hyvin: olen saanut rauhallisen tilan työskentelyä varten ja työaikaani on lyhennetty. Kollegat ovat äärettömän avuliaita, välillä menee melkeinpä jopa hössötyksen puolelle. En voisi olla kiitollisempi kaikesta, mitä työkaverit ja työnantaja ovat vuokseni tehneet.

Työpäivät ovat menneet vähän kuin unessa: tuntuu, etten oikeasti ole palannut töihin, vaan ikään kuin olisin vain käymässä. Ahdistus on ilmennyt työpäivien aikana välillä aikamoisena levottomuutena, mutta olen kuin olenkin saanut rauhoitettua itseni. Lääkärin sanojen mukaan on enemmän sääntö kuin poikkeus, että ahdistunut henkilö joutuu töihin palatessaan lähtemään kesken päivän kotiin: ahdistus usein lisääntyy aluksi. Olen pitänyt tämän mielessä, etten ottaisi lähtemistä epäonnistumisena, jos niin kävisi. Vielä ei ainakaan näin ole kuitenkaan käynyt, ja toivon, ettei käykään. Kaiken kaikkiaan on ollut ihana palata töihin ja tuntea taas sitä iloa, mitä työ parhaimmillaan itselleni antaa: tunnen itseni tarpeelliseksi ja osaavaksi!

Toinen uusi ja jännittävä asia on tapahtumassa ensi viikolla: psykoterapiani alkaa! Samalla kun odotan innostuneena projektin alkamista, pelottaa ajatus siitä, mitä kaikkea menneisyyteni pitääkään sisällä. Yritän rohkeasti kohdata oman historiani synkkiä hetkiä, mutta samalla mietin, pitäisikö joidenkin asioiden vain jäädä menneisyyteen. Toisaalta ne ovat myös juuri ne asiat, jotka ovat varmasti osatekijöitä ahdistuneisuuteeni ja tuskaiseen elämäntilanteeseeni. Olen valmis tekemään mitä tahansa, jotta paranen, ja valitettavasti se tarkoittaa myös vaikeiden asioiden käsittelyä ja kohtaamista. Jään mielenkiinnolla odottamaan, miten terapia lähtee käyntiin!

Siirtymävaiheista kun nyt on puhe, niin muutama sananen mielenterveyspuolen hoidosta. Usein kuulen sanottavan, että mielenterveyshoidosta karsitaan jatkuvasti resursseja ja siitä syystä hoito on käsittämättömän huonoa ja vastaanottoajat ovat pitkiä. Itse olen kokenut aivan päinvastoin: sain apua heti kun sitä tarvitsin ja hoito on ollut uskomattoman hyvää ja monipuolista. Juuri näinä viikkoina käyn viimeisiä kertoja akuuttipolin kontakteillani ja olo on jopa hieman surullinen. Tämän jälkeen olen jälleen enemmän omillani ja hyvä henkilökunta jää (toivottavasti) menneisyyteen. Voin vain toivoa, että terapeuttini tulee olemaan yhtä hyvä ja ammattitaitoinen kuin akuutinpuolen työntekijät ovat olleet. Kysyin mielenterveyshoitajaltani, että mikä saa teidät tekemään työtä, joka ei juurikaan palkitse. Hänen vastauksensa oli lohdullinen: se mistä minä lähdin liikkeelle neljä kuukautta sitten ja mihin saakka olen päässyt samassa ajassa, on palkitsevaa nähtävää.  

 

Suhteet Oma elämä Mieli Työ