Parempia valintoja – hyvinvointia kohtuudella
Olen viime vuosina huomannut kiinnostuvani yhä enemmän ravitsemuksesta, terveydestä ja hyvinvoinnista. Siitä, miten pienilläkin arjen valinnoilla voi olla yllättävän suuri merkitys sille, miten voimme tänään ja tulevaisuudessa. Tämä kiinnostus ei tosin ole ollut mikään itsestäänselvyys, eikä matka tähän pisteeseen ole ollut aivan suoraviivainen. Nuorempana ravitsemus tai terveys eivät varsinaisesti olleet ensimmäisenä mielessä. Sanotaanko vaikka niin, […]