SD alku

Pahoitteluni hiljaisuudesta mutta alku viikko on ollut aikamoista menoa paikasta A paikkaan B.

No niin maanantaina alkoi dieetti ja fiilis ollut hyvä! Ruokaa on ja oon aika hyvin onnistunut töissäkin suorittamaan tämän max 4h:n välein ruokailun, vaikka välillä menee yli 4 tuntia. Mutta onnistuu tämä kyllä. Tunnen pitkästä aikaa miltä nälkä tuntuu, annokset ovat suht pieniä ja olen kuitenkin aina tottunut mättäämään sen lautasen täyteen. Eniten ehkä ihmettelen sitä että jaksan olla töissä, jaksan kävellä iltaisin ja nyt menin vielä hankkimaan salikortin! Otin 12kk:n jäsenyyden tuohon Espoon Keskuksen Lady Fitness-kuntosaliin.  Sali on aika pieni ja naisille suunnattu, siellä on kaikki tarvittavat laitteet. Jos tiukkaa tekee niin teen treeniä sitten että, voin käyttää aikaisempia ohjelmia.  Omistan niitä aika monta versiota aikaisemmalta epäonnistuneelta laihdutus jaksolta.  Mutta tähän asti olen enemmän kuin tyytyväinen tähän dieetin alkuun.

  Ensiviikolla on ensimmäinen ”virallinen” punnitus että kuinka paljon on läskiä ehtinyt lähtemään. Itse toivoisin jotain 2-3 kiloa mutta olen iloinen jos menee enemmän tai vähemmän. Pääasia että sitä lähtee! Huomaan itsessäni paljon sellaista muutosta jota ei muilla jaksoilla ole ollut. Olen paljon enemmän mukana kaikessa, haluaisin vain koko ajan suunnitella erilaisia juttuja ja mukana enemmän S:n hommissa.   Olen myöskin tihrustanut itseäni enemmän peilistä ja tutkin muuttuuko mikään. En tajunnut maanantaina ottaa mittoja, mutta huomenna kun pääsen aikaisemmin töistä ne otan ja laitan tänne.  Saatte sitten vertausta. Kuvien kanssa en tiedä miten toimisin, nyt lähtötilanne vai yhdistettynä alku ja ensimmäinen 6 viikkoa? Miten teistä olisi parempi?  Koska en kaikkea voi täällä kertoa SD jaksosta niin yritän kuvien avulla saada teitäkin mukaan ja innostumaan diettaamisesta! Ja vaikka rohkeimmat mukaan seuraavaan jaksoon!

Otetaan siis pieni huutoäänestys kuvien laittamisesta: Alkukuvat omana vai alku+6 viikon jälkeen? Vai vain yksinkertaisesti yksi alusta ja molemmat 6 viikon jälkeen? Onkohan tämä nyt mahdollisimman sekavasti esitetty? 🙂